Août signifie les pleines vacances pour une grande majorité des français. Pause estivale bien méritée, permettant de se reposer, de visiter d’autres lieux ou d’exercer des activités plein air, les vacances apportent une vague de bien-être ou de dépaysement bienvenue. Pour ceux qui ont profité du mois de juillet et … Lire la suite
Conseils ventre plat !
C’est décidé, cet été, mon ventre est plat et je digère bien ! Car il est bien agréable de se sentir légère, ou léger, sans avoir à rentrer son ventre de façon exagérée ! Qu’est-ce que facilite un ventre plat ? Respirer On ne le dira jamais assez, mais respirer de façon calme … Lire la suite
Recettes d’Italie : au bonheur des papilles !
L’Italie et son art de vivre fait rêver depuis longtemps ! Recettes savoureuses, huile d’olive riche en arômes… Et si on profitait de ces saveurs ensoleillées pour donner des couleurs à l’été ? Quelques recettes venues d’Italie ! Sauce pesto Rien de tel qu’un pesto préparé maison ! Si vous supportez bien l’ail ! 60 … Lire la suite
Pour une douche bienfaisante
La douche est souvent un moment privilégié, pendant lequel on ne réfléchit plus à rien. Le matin, elle tonifie ; le soir, elle relaxe. L’été, elle est indispensable pour enlever la transpiration, le sel, le chlore ou le sable ! Les produits bio apportent beaucoup de douceur à la peau, et certains … Lire la suite
Les légumineuses : à cuisiner à toutes les sauces !
Les français, d’une façon générale, ne sont pas de gros consommateurs de légumineuses. Plus de la moitié de la population n’en consomme jamais ! Et pourtant, ce sont de véritables petits trésors nutritionnels que l’on peut redécouvrir à tout moment. En salade, en apéro, en plat principal…Cuisinons-les ! Légumineuses, vous avez dit … Lire la suite
![[FOCUS SUR…] La pâtisserie bio Fleur de Lupin](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2019/07/la-patisserie-bio-fleur-de-lupin.png)
[FOCUS SUR…] La pâtisserie bio Fleur de Lupin
Qui sommes nous ? Nous sommes Katya et Pierrick Nicolas, nous avons créé en juin 2018 la « pâtisserie bio Fleur de Lupin » à la Gravelle (limitrophe Mayenne et Ile et Vilaine). Notre pâtisserie est un laboratoire artisanal de fabrication. Nous sommes des artisans boulangers-pâtissiers depuis cinq générations. Nos valeurs nous … Lire la suite
Consommer des algues, c’est bon pour la santé !
Si les macro-algues – wakamé, nori, kombu, lithotamne, haricots de mer… – ne sont pas encore très répandues dans nos assiettes occidentales, elles gagneraient à l’être : peu caloriques, elles sont riches en oligo-élements et en minéraux. En raison de leurs bienfaits, elles existent souvent en compléments alimentaires. Un plat courant … Lire la suite
Ma trousse de toilette pour l’été !
Avec l’arrivée des beaux jours, on se sent pousser des ailes ! Weekend prolongés, départs en vacances… Si l’on pense facilement aux habits, on n’est pas toujours au point sur les produits à emporter dans sa trousse de toilette. On souhaite emporter ce qu’il faut sans se surcharger. Petite … Lire la suite
UV, soleil et crèmes solaires : quelques réponses à des questions courantes !
Chaque année, l’été revient et tout le monde se précipite pour acheter sa crème solaire quand le soleil s’affiche franchement ! Quand on sait qu’environ 25 000 tonnes de crèmes solaires sont déversées dans les océans chaque année, autant faire attention à son choix, et il n’est pas évident ! Avec tous les articles … Lire la suite
Les ingrédients amazoniens au service de la beauté
A l’heure où la forêt amazonienne est menacée par les choix du nouveau président brésilien, il est important de soutenir les sociétés mettant en valeur les richesses uniques de ce milieu naturel unique au monde. Les espèces végétales utilisés depuis des siècles par les tribus amazoniennes regorgent de bienfaits pour … Lire la suite
Quelques conseils pour préparer sa peau à l’été
Entre la période printanière à la météo variable et un été qui commence en canicule, la variation est brutale ! Avant de s’exposer au soleil, quelques conseils sont d’usage pour réaliser cette transition en douceur. Le soleil est notre ami si on fait bon usage ! Place au gommage ! Si vous avez … Lire la suite
![[FOCUS SUR …] LES TRADITIONS DE MALO](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2019/06/malo1.png)
[FOCUS SUR …] LES TRADITIONS DE MALO
Pourquoi LES TRADITIONS DE MALO ? Fort d’une longue expérience de commercialisation à l’international, d’abord acquise dans les compléments alimentaires, puis dans les cosmétiques et les produits BEBE, nous avons voulu, avec cette gamme Les TRADITIONS DE MALO, proposer sur le marché français une gamme d’huiles de beauté et de soins, … Lire la suite
Comment conserver ses fruits et légumes ?
Le frais, c’est bien mais cela ne dure pas ! Qui n’a jamais laisser vieillir ses légumes un peu trop longtemps lève la main ! Si on veut profiter au maximum des vitamines et de tous les nutriments, il est préférable de consommer les fruits et légumes rapidement, c’est-à-dire entre 2 jours … Lire la suite
Qualité de l’air intérieur : les appareils pour la mesurer et l’améliorer
Cela n’est plus une surprise, l’air de nos intérieurs est souvent plus pollué que l’air extérieur, avec cependant des polluants de nature différente. Selon l’OMS, 7 millions de personnes meurent chaque année en raison de la pollution de l’air ! Et cette pollution serait devenue en France la 3ème cause de … Lire la suite
Arrosez votre été de vins bio PinotBleu !
PinotBleu propose plus que du vin bio, et aime vous imaginer partager de beaux moments autour de ces différentes bouteilles, à rire et discuter avec vos amis, à célébrer en famille, à fêter vos petites et grandes victoires quotidiennes, à rêver avec celle ou celui que vous aimez. Avec l’arrivée … Lire la suite
![[FOCUS SUR…] La marque Schlosswald-Bienengut](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2019/06/dsc6017.jpg)
[FOCUS SUR…] La marque Schlosswald-Bienengut
L’entreprise familiale Schloßwald-Bienengut® a été fondée en 1844 par Johann Stohr dans le royaume de Moravie, Allemagne. Le rucher s’est considérablement agrandi, et son petit-fils Helmut Stöhr a repris la production. Vers la fin de la Seconde Guerre mondiale, la propriété a été détruite. Après la Seconde Guerre mondiale, Helmut … Lire la suite
8 conseils anti-jambes lourdes
Se traduisant par une sensation de jambes lourdes, des fourmillements, des chevilles gonflées, la mauvaise circulation sanguine est une gêne qu’il ne faut pas prendre à la légère. Ce phénomène s’intensifie en général au fil des heures, lors des grosses chaleurs et touche majoritairement les femmes, le cycle menstruel ayant … Lire la suite
Recettes gourmandes sans gluten
Les régimes « sans gluten » ont fait beaucoup parler d’eux. Encore faut-il différencier ceux qui l’adoptent par confort et ceux qui sont réellement intolérants au gluten – atteints de la maladie coeliaque. Ces derniers sont contraints de suivre un régime sans gluten à vie. D’après l’Association Française des Intolérants au Gluten, une … Lire la suite
La naturopathie et les neurosciences face aux enjeux de santé modernes
Renaud Richet, fondateur de Petite Tomate et concepteur de produits naturels, est un naturopathe mais pas que. Passionné de neurosciences, il prône une approche globale de l’individu comme il l’a expliqué lors de sa conférence au salon Naturally. Lorsqu’on ne va pas bien, c’est que « notre force vitale est empêchée. … Lire la suite
Les alternatives au sel
Le sel fait partie de notre vie. Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, il participe aux transmissions des signaux nerveux ainsi qu’aux contractions musculaires grâce aux minéraux qu’il contient (sodium). Tout aussi essentiel au fonctionnement des reins, il permet de maintenir l’eau à l’intérieur du corps. Le problème ? Nous consommons … Lire la suite
Conseils naturels pour prendre soin de sa ligne !
A l’approche de l’été, certaines personnes craignent le retour des maillots de bain et le regard des autres sur leur corps. Certaines femmes voudraient retrouver un poids plus équilibré et mincir durablement. Alors bien sûr perdre du poids ne se fait pas en un jour, et cette démarche souvent est … Lire la suite
Les essentiels de juin
Le mois de juin annonce pour tout le monde la pause estivale et l’on profite des jours les plus longs de l’année. Côté cuisine, on a envie de mets plus légers, de repas colorés, en phase avec les premières chaleurs, même si celles-ci sont encore assez aléatoires en ce début … Lire la suite
Les bons gras ne font pas grossir !
Il fut une époque où les prôneurs de régime disaient d’éviter le gras. Grave erreur, car il n’y a pas un gras, mais DES gras ! Et certains sont tout simplement indispensables au bon fonctionnement de nos organismes. On peut même perdre du poids en consommant des bons gras. D’une façon … Lire la suite
Avoir de beaux cheveux tout naturellement !
On a souvent tendance à préférer ce que l‘on n’a pas : des cheveux bouclés ou raides, des cheveux de telle couleur, etc. Si on revenait vers notre vraie nature de cheveux ? Du choix des bons produits aux habitudes de lavage et de coiffage, redonnons de la liberté à nos cheveux ! … Lire la suite
