Le Feng Shui – vent et eau en chinois – est une tradition ancestrale asiatique pour organiser son intérieur harmonieusement. Inutile de prévoir de grands travaux. Voici quelques règles simples et de bon sens pour passer un hiver douillet chez soi. Découvrez nos conseils pièce par pièce pour harmoniser votre … Lire la suite
2016 : Année internationale des légumineuses – Des protéines végétales pour tous !
Le point commun entre des pois chiches, des haricots, des lentilles ? Ce sont des légumineuses, sources bon marché de protéines et de micronutriments essentiels. En les mettant à l’honneur en 2016, l’ONU espère favoriser leur production et leur consommation, et améliorer ainsi notre santé et celle de la planète ! … Lire la suite
Carton, plastique, aluminium… Quand les contenants alimentaires polluent nos assiettes
Pour manger sain, il ne suffit pas de sélectionner des aliments bio et naturels, il faut aussi résister à l’attrait des packagings colorés aux hydrocarbures qui migrent dans les aliments et nous font manger nos cornflakes aromatisés aux huiles minérales ! Après les révélations de l’enquête menée l’association Foodwatch, un petit … Lire la suite
La cuisson basse température : savoureuse, diététique et économique !
Voici venu le temps des plats mijotés, des cuisons à l’étouffée et des soupes réconfortantes. Mais pour préserver les vitamines et les nutriments des aliments et conserver leurs arômes, adoptez la cuisson basse température ! Une cuisson lente, économique et écologique, à moins de 90°C pour retrouver le vrai goût des … Lire la suite
Le salon Marjolaine, un grand bol d’oxygène pour les Franciliens !
Du 7 au 15 novembre, c’est LE grand rendez-vous « vert » de la capitale Dans l’oasis préservé du Parc Floral, quelques 550 producteurs, fabricants et artisans, venus des 4 coins de la France prouvent, à deux semaines de l’ouverture de la COP 21, (conférence internationale sur les changements climatiques) que les … Lire la suite
Oui, on peut sucrer sans sucre ! Inventaire des alternatives naturelles
On mange trop de sucre ! Et en plus, on mange du mauvais sucre… Pour retrouver une alimentation saine, un inventaire des sucres naturels qui permettent de retrouver un peu de douceur dans nos assiettes, sans nuire à notre métabolisme. Alternatives naturelles à l’aliment le plus controversé de nos régimes … Lire la suite
Luminothérapie : de la lumière contre le blues de l’hiver !
Pour lutter contre la dépression saisonnière, rien de tel qu’une cure de luminothérapie. L’exposition à une lumière blanche de 10 000 lux quelques minutes par jour permet de resynchroniser notre horloge biologique interne et de retrouver le tonus. Pourquoi avoir recours à la luminothérapie ? Envie de grignoter des sucreries … Lire la suite
Des huiles pour hydrater la peau !
Avec le retour du froid, notre peau subit de nombreuses agressions. L’épiderme lutte par vasoconstriction, produit moins de sébum et notre peau s’assèche. La meilleure façon de prendre soin de sa peau est de boire beaucoup d’eau et d’utiliser des huiles végétales naturelles ! Pourquoi utiliser des huiles corporelles ? Bien … Lire la suite
Les conseils pour avoir une chevelure de rêve !
Raplapla, secs, gras, cassants… Vos cheveux font la tête ? Shampooinez autrement ! 1 – Laver, c’est d’abord masser « Shampoo» est un mot indien qui signifie « décoller » le cuir chevelu. Avant même de procéder au lavage, il faut masser son cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine, et oxygéner les tissus… … Lire la suite
Le top 4 des tissus bio et chauds !
Qu’ils soient confectionnés à base de fibre animale ou de fibre végétale, les tissus bio seront vos meilleurs amis cet hiver ! Sevellia vous annonce son top 4 des tissus bio et chauds. LA SOIE / fibre animale Douce, résistante, infroissable, son fort pouvoir isolant en fait un textile … Lire la suite
Les choux : super alliés de notre santé !
Chou cabu, chou rouge à feuilles lisses, chou frisé, chou vert de Milan, chou chinois, chou-fleur, brocoli… Il existe de nombreuses espèces de choux. Sevellia revient pour vous sur les bienfaits du chou et vous propose quelques recettes faciles à préparer. Les bienfaits du chou Et c’est la saison ! … Lire la suite
Illuminez votre habitation de manière éco-responsable !
Le 25 octobre, c’est l’heure d’hiver… Une bonne raison de faire le tour des lampes de la maison et de vérifier ses ampoules ! Quelles ampoules pour bien éclairer ma maison et faire des économies ? Ampoule halogène basse consommation en verre, métal et plastique Excellente qualité de lumière, … Lire la suite
Focus sur la spiruline
Focus sur cette algue de forme spiralée aux vertus multiples pour la santé. 36 espèces de spiruline sont comestibles. On la trouve principalement sous forme d’une poudre déshydratée, en vrac ou en capsules. La spiruline, qu’est ce que c’est ? C’est une algue considérée comme un « superaliment » qui est un concentré … Lire la suite
Faites vos propres cosmétiques à base de miel bio
Sevellia.com vous propose des recettes pour sublimer votre corps, votre visage et vos cheveux grâce à des cosmétiques faits avec vos produits bios. Ces recettes simples sont réalisables en quelques minutes seulement et ont pour ingrédient principal le miel bio. Un soin hydratant et apaisant pour le visage Une fois … Lire la suite
Quels remèdes naturels contre le nez qui coule ?
SOS nez qui coule ! Un changement brusque de température… et c’est la goutte au nez. Sevellia vous propose 5 remèdes naturels pour décongestionner les voies respiratoires ! 1. Parfumez vos mouchoirs d’huile essentielle de ravintsara Anti-infectieux, immunostimulant, c’est un excellent antiviral. Vous pouvez également en mettre quelques gouttes … Lire la suite
Pourquoi augmenter sa consommation de fruits secs ?
Il existe plusieurs types de fruits secs. Les fruits à coque ou encore oléagineux et les fruits séchés aussi appelés fruits secs moelleux. Chaque type de fruit a ses caractéristiques et ses bienfaits. Aussi, chaque fruit sec bio a des propriétés différentes, il est donc important de savoir lesquels consommer … Lire la suite
L’huile d’olive : des bienfaits incroyables pour la santé
L’huile d’olive est connue pour ses propriétés anti-âge et anti-cholestérol mais ce ne sont pas les seuls bienfaits de ce produit. En effet, cette huile miracle issue de l’olivier se voyait déjà attribuer des propriétés thérapeutiques en Egypte au temps des pharaons. On l’utilisait pour soigner les blessures et maladies. … Lire la suite
Bienvenue sur le blog de Sevellia.com !
Qu’est ce que Sevellia.com ? Sevellia est une place de marché lancée par Spas Organisation, organisateur de salons bio et bien-être depuis plus de 40 ans. Vous trouverez, sur ce marché, des produits alimentaires sains et naturels, des cosmétiques, de la mode, de la déco et tout ce qu’il faut … Lire la suite
Consommer bio, c’est prendre soin de soi et du monde !
Et si… Et si chaque achat était plus qu’un simple acte de consommation, mais une façon de soutenir un mode de développement plutôt qu’un autre ? Et si acheter devenait une manière de choisir une société, plus éthique, plus responsable, moins destructrice ? Parce que nous croyons que nous sommes irrémédiablement amenés … Lire la suite
