Lorsque le froid arrive, on y fait face de différentes façons : vêtements chauds, chauffage plus poussé (mais sans abuser !), boissons chaudes… Certains aliments ont aussi la faculté de nous réchauffer, grâce aux réactions qu’ils provoquent dans le corps ou via leur effet vasodilatateur. Les personnes qui ont des coups de … Lire la suite
Le cuivre et le zinc : un soutien contre les virus
En ces temps de coronavirus, certains éléments chimiques reviennent sur le devant de la scène. C’est le cas des oligoéléments, comme le cuivre et le zinc, des molécules de nature minérale présentes à très faible quantité dans le corps mais intervenant dans de très nombreuses réactions physiologiques- dont les réactions … Lire la suite
Pourquoi les femmes doivent protéger leur cœur
Longtemps reliées aux hommes et à leur mode de vie, les maladies cardio-vasculaires n’épargnent plus les femmes. Elles sont même devenues la première cause de mortalité chez celles-ci, ce qui n’est plus le cas chez les hommes. Elles tuent huit fois plus que le cancer du sein selon la Fédération … Lire la suite
Garder une belle peau en hiver
Les températures hivernales dessèchent rapidement la peau, qui tiraille et montre des marques de manque d’hydratation. Penser à bien prendre soin de sa peau et à l’hydrater suffisamment pendant l’hiver est donc important pour conserver une jolie peau. Quelques conseils tout doux ! Quel est l’effet du froid sur la … Lire la suite
[FOCUS SUR …]ME MORINGA
Notre histoire En 2012, ME MORINGA FOR LIFE a été créé avec la vision de cultiver, produire et commercialiser du Moringa biologique de qualité supérieure dans le monde. Jeanne Ngo Yockbag, entrepreneuse camerounaise et Manfred Schmitt, homme d’affaires prospère et industriel allemand, rêvaient d’établir une norme de luxe dans le … Lire la suite
Des idées de jus frais pour commencer l’année du bon pied
Pourquoi ne pas commencer l’année pour un boost d’énergie ? Après les repas de fêtes ou juste pour se sentir mieux, les jus de fruits et légumes contribuent à éliminer les toxines accumulées dans le corps. Ce qui a pour effet de redynamiser l’organisme tout en le drainant. Les fruits et légumes … Lire la suite
Dix aliments bons pour le foie
L’alimentation a une importance clé dans la santé du foie. Un régime déséquilibré, c’est-à-dire avec trop de graisses saturées, de sucres, d’alcool, fatigue le foie et le rend moins apte à jouer ses multiples rôles fondamentaux dans l’organisme. Certains aliments se montrent particulièrement bénéfiques pour le foie. Quels sont-ils ? … Lire la suite
Les essentiels de janvier
A l’instar de la reine d’Angleterre qui évoqua une « annus horribilis » en 1992, on pourrait qualifier 2020 du même terme… Largement marquée par la pandémie de la COVID 19, l’année 2020 a été singulière à bien des égards. Les confinements imposés ont été les premiers vécus par des pays entiers. … Lire la suite
Les vertus du thé
Si le thé est entré dans les usages populaires chinois dès le 7ème siècle, il a mis plus du temps à atteindre et à séduire l’Occident. Largement répandu aujourd’hui, le thé sous toutes ses formes rencontre un succès croissant. Grâce à la démocratisation d’un rituel autrefois réservé à une élite, … Lire la suite
Colorations végétales : une solution naturelle pour les cheveux
Les périodes de confinement, pendant lesquelles on n’a pas pu aller chez le coiffeur aussi régulièrement que d’habitude, ont laissé les cheveux blancs bien visibles. Certaines femmes ont franchi le cap de les laisser ainsi et de ne plus faire de colorations. D’autres ne se sentent pas prêtes à devenir … Lire la suite