Plante au doux parfum du Sud qui agrémente de nombreux plats, le romarin possède aussi de nombreuses vertus. « L’herbe aux couronnes », comme il est surnommé, est une aromatique bien connue des phytothérapeutes et aromathérapeutes. Le romarin fournit en effet trois essentielles différentes, qui auront une action sur la sphère respiratoire, … Lire la suite
Conseils pour garder un état d’esprit positif
Face à une situation qui dure, nous devons trouver des ressources en nous afin de garder notre équilibre et ne pas nous laisser happer par les courants de peur ou de sinistrose présents. Comment garder un état d’esprit positif ? Limiter son exposition aux informations Puisque les informations distillent toute … Lire la suite
Les essentiels de février
Après un mois de janvier marqué par des températures particulièrement hivernales et sous la menace d’un troisième confinement, on continue à s’accorder des moments de réconfort tout en s’octroyant des sorties régulières. Fruits et légumes de saison contribuent à nous apporter ce qu’il faut de vitamines, minéraux et fibres. Et … Lire la suite
Quelle bonne poire !
Fruit juteux et tendre, la poire séduit par son goût sucré. Sixième fruit le plus consommé en France, elle reste importée pour moitié. Se dégustant crue ou cuite, elle trouve sa place dans de nombreux desserts et même des plats salés ou en salade. Elle donne de merveilleuses confitures et … Lire la suite
Les aliments qui réchauffent
Lorsque le froid arrive, on y fait face de différentes façons : vêtements chauds, chauffage plus poussé (mais sans abuser !), boissons chaudes… Certains aliments ont aussi la faculté de nous réchauffer, grâce aux réactions qu’ils provoquent dans le corps ou via leur effet vasodilatateur. Les personnes qui ont des coups de … Lire la suite
Le cuivre et le zinc : un soutien contre les virus
En ces temps de coronavirus, certains éléments chimiques reviennent sur le devant de la scène. C’est le cas des oligoéléments, comme le cuivre et le zinc, des molécules de nature minérale présentes à très faible quantité dans le corps mais intervenant dans de très nombreuses réactions physiologiques- dont les réactions … Lire la suite
Pourquoi les femmes doivent protéger leur cœur
Longtemps reliées aux hommes et à leur mode de vie, les maladies cardio-vasculaires n’épargnent plus les femmes. Elles sont même devenues la première cause de mortalité chez celles-ci, ce qui n’est plus le cas chez les hommes. Elles tuent huit fois plus que le cancer du sein selon la Fédération … Lire la suite
Garder une belle peau en hiver
Les températures hivernales dessèchent rapidement la peau, qui tiraille et montre des marques de manque d’hydratation. Penser à bien prendre soin de sa peau et à l’hydrater suffisamment pendant l’hiver est donc important pour conserver une jolie peau. Quelques conseils tout doux ! Quel est l’effet du froid sur la … Lire la suite
![[FOCUS SUR …] ME MORINGA](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2021/01/focus-sur-me-moringa.jpg)
[FOCUS SUR …] ME MORINGA
Notre histoire En 2012, ME MORINGA FOR LIFE a été créé avec la vision de cultiver, produire et commercialiser du Moringa biologique de qualité supérieure dans le monde. Jeanne Ngo Yockbag, entrepreneuse camerounaise et Manfred Schmitt, homme d’affaires prospère et industriel allemand, rêvaient d’établir une norme de luxe dans le … Lire la suite
Des idées de jus frais pour commencer l’année du bon pied
Pourquoi ne pas commencer l’année pour un boost d’énergie ? Après les repas de fêtes ou juste pour se sentir mieux, les jus de fruits et légumes contribuent à éliminer les toxines accumulées dans le corps. Ce qui a pour effet de redynamiser l’organisme tout en le drainant. Les fruits et légumes … Lire la suite
Dix aliments bons pour le foie
L’alimentation a une importance clé dans la santé du foie. Un régime déséquilibré, c’est-à-dire avec trop de graisses saturées, de sucres, d’alcool, fatigue le foie et le rend moins apte à jouer ses multiples rôles fondamentaux dans l’organisme. Certains aliments se montrent particulièrement bénéfiques pour le foie. Quels sont-ils ? … Lire la suite
Les essentiels de janvier
A l’instar de la reine d’Angleterre qui évoqua une « annus horribilis » en 1992, on pourrait qualifier 2020 du même terme… Largement marquée par la pandémie de la COVID 19, l’année 2020 a été singulière à bien des égards. Les confinements imposés ont été les premiers vécus par des pays entiers. … Lire la suite
Les vertus du thé
Si le thé est entré dans les usages populaires chinois dès le 7ème siècle, il a mis plus du temps à atteindre et à séduire l’Occident. Largement répandu aujourd’hui, le thé sous toutes ses formes rencontre un succès croissant. Grâce à la démocratisation d’un rituel autrefois réservé à une élite, … Lire la suite
Colorations végétales : une solution naturelle pour les cheveux
Les périodes de confinement, pendant lesquelles on n’a pas pu aller chez le coiffeur aussi régulièrement que d’habitude, ont laissé les cheveux blancs bien visibles. Certaines femmes ont franchi le cap de les laisser ainsi et de ne plus faire de colorations. D’autres ne se sentent pas prêtes à devenir … Lire la suite
Des recettes de Noël pour se régaler
Avec le froid et les journées plus courtes, on a le temps de préparer des petits plats réconfortants au mois de décembre. Voici quelques recettes pour se faire du bien ! Le pain d’épices Recette gourmande par excellence, le pain d’épices se déguste seul ou en accompagnement de foie gras … Lire la suite
Les vins bio ont la cote
Les vins bio et naturels rencontrent un succès croissant, depuis que la communication autour des produits phytosanitaires a pris de l’ampleur – le raisin est tristement le fruit le plus contaminé – et que les consommateurs deviennent plus sensibles à la qualité de ce qu’ils consomment. Comme l’explique la marque … Lire la suite
Oui aux cadeaux éthiques et originaux !
Cette année est l’occasion de sortir des sentiers battus, en privilégiant les cadeaux éthiques et originaux ! Ils sont pratiques, utiles et n’apportent que des bonnes choses. Quelques idées de cadeaux qui sortent de l’ordinaire. Des articles en liège Lorsque l’on pense sac ou maroquinerie, on pense souvent cuir, ou matières … Lire la suite
Conseils pour booster son énergie en fin d’année
Le mois de novembre et décembre sont souvent synonymes de fatigue saisonnière, en raison de la baisse de la lumière et de la saison – le confinement ayant en outre un impact psychologique important. Que faire pour booster son énergie ? Faire attention à son alimentation Ce que l’on met … Lire la suite
Redonner du sens à Noël avec des cadeaux éthiques
Nous l’avons assez entendu ou craint, Noël 2020 ne sera pas un noël normal. Même si on est autorisé à passer Noël en famille, nombreux sont ceux qui se posent encore des questions sur la façon de l’organiser. De nombreux français sont prêts à reconsidérer les fêtes de fin d’année, … Lire la suite
Les essentiels de décembre
Noël ne sera pas le même cette année. La période difficile que nous traversons impacte tout le monde, économiquement, moralement, humainement. Le mois de décembre, associé en général à la préparation des fêtes, donne souvent l’occasion de se réjouir, de prévoir les rassemblements familiaux, d’imaginer les repas. Cette année, même … Lire la suite
![[FOCUS SUR …] LES HUILES DE BALQIS](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2020/11/huiles-bio-et-naturelle-les-huiles-de-balqis.jpg)
[FOCUS SUR …] LES HUILES DE BALQIS
… LE SAVIEZ-VOUS ? Nous utilisons en moyenne 9 produits par jour sur le visage* sans savoir réellement ce qu’ils contiennent (+ de 10 ingrédients par produit, et des formulations complexes incompréhensibles). Ne trouvez-vous pas cela exagéré? Comment reconaitre un bon produit cosmétique aujourd’hui? A qui faire confiance? C’est de … Lire la suite
Les soupes et veloutés, les plaisirs d’hiver
L’automne, le corps a besoin de se réchauffer. Déguster une bonne soupe fait partie des plaisirs culinaires de cette période. Pomme de terre, poireaux, potiron, châtaignes, céleri… Les légumes de saison se marient de mille et une façons pour le bonheur des palais, réhaussés par du fromage, des épices ou … Lire la suite
![[FOCUS SUR …] IRREVERSIBLE](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2020/11/focus-sur-notre-marchand-engage-irreversible-bijoux.jpg)
[FOCUS SUR …] IRREVERSIBLE
Histoire de la société et présentation de l’équipe Nous sommes créateurs et fabricants français (Montpellier) de bijoux et accessoires pour parents et bébés, depuis 2018. Benjamin Lavaud et Robin Evrard en sont les créateurs. Ces deux jeunes entrepreneurs souhaitaient une marque pour accompagner la future maman jusqu’à la naissance … Lire la suite
![[FOCUS SUR …] AIMANTIX](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2020/11/focus-sur-notre-marchand-engage-aimantix.jpg)
[FOCUS SUR …] AIMANTIX
Qu’est-ce que l’eau magnétisée ? Appelée également eau aimantée ou merveilleuse, ses molécules qui la structurent sont similaires à une eau pure . Elle détient les mêmes qualités que les eaux de sources : une incorporation plus fluide par l’organisme , un meilleur échange et renouvellement intercellulaire . … Lire la suite
