Il arrive qu’avec la chaleur, ou après une longue journée passée à piétiner, les jambes deviennent lourdes, avec les chevilles gonflées, des fourmillements, voire des douleurs. Les femmes sont les plus touchées, pour des raisons hormonales notamment. Comment les soulager? Les causes d’une mauvaise circulation La pesanteur attire le sang … Lire la suite
Jeux de lumières et décorations pour de belles tables d’été
L’été arrive… et avec lui avec ses belles tablées. Quel plaisir de rester discuter en famille ou entre amis jusque tard dans la nuit, quand les températures le permettent enfin ! Pour simplement se faire plaisir ou dresser une table de fête, rien de tel que des assiettes et plats en … Lire la suite
Les shampoings solides, écologiques et pratiques !
Le départ en vacances se profile… et les flacons s’accumulent dans la valise ! Il existe une belle alternative pour nos cheveux, les shampooings solides. Faciles à transporter, ils offrent une solution écologique sans équivalent. Des concentrés d’actifs naturels Il se vend 5 shampooings chaque seconde en France, soit 476 000 bouteilles … Lire la suite
Se débarrasser des kilos superflus avec les bruleurs de graisse naturels
Maigrir et avoir une silhouette de rêve font partie des préoccupations majeures des femmes actuellement. C’est même devenu une tendance, car avoir une bonne silhouette reflète la beauté et la féminité. S’interdir certaines catégories d’aliments semble être une façon malsaine pour perdre du poids. C’est une approche qui peut engendrer … Lire la suite
Les stratégies anti-insectes : les repousser plutôt que les tuer
Fenêtres ouvertes, déjeuners au jardin… Les beaux jours sont de retour ! Et les insectes aussi. On le sait, leur présence est indispensable à l’équilibre naturel. Mais pas forcément sur la tartine du petit-déjeuner. Avec Sevellia, découvrez les stratégies écolos pour se protéger de leur présence efficacement… mais sans les tuer! Si … Lire la suite
Les pouvoirs magiques de la laine de mérinos
La laine mérinos est la laine la plus fine au monde. Ses fibres sont inférieures à 20 microns, plus fines que les cheveux humains (60 microns). Sa particularité ? Vous pouvez la porter en hiver comme en été. Ainsi, vous pouvez acheter moins de vêtements car ils s’adapteront aux saisons. … Lire la suite
Les glaces maison minute aux fruits de saison !
Rien de meilleur dans la chaleur de l‘été qu’une glace ou un sorbet… aux fruits frais, cueillis au jardin ou achetés bio sur le marché ! Avec ou sans sorbetière, Sevellia vous livre quelques astuces pour vous régaler ! Sans conservateur, sans « mauvais » sucre, sans arômes artificiels, sans lait ou avec le … Lire la suite
Barbecue : comment en profiter sainement ?
Les barbecues de l’été, tout le monde adore ! Mais attention, avant de raviver les braises, sevellia vous donne quelques conseils pour en profiter… sainement ! Non aux graisses brûlées! En tombant sur les braises, les graisses fondues se transforment en benzopyrène, une substance potentiellement cancérigène. Une étude canadienne a … Lire la suite
Bar à cocktails – Cet été, buvons bio et éthique !
En panne d’inspiration pour vos apéros de l’été ? Sevellia vous livre des recettes nature pour désaltérer les petites soifs entre amis et faire pétiller vos soirées avec des trésors d’arômes uniques ! Le rituel de l’apéro lui aussi suit les modes. Pour s’échapper des tendances « Spritz » ou « Mojito » servis partout, à … Lire la suite
L’huile de périlla : la solution bio contre les désagréments du printemps
La périlla, une plante exceptionnelle et riche en bienfaits La périlla est une plante sacrée en Asie, cultivée et consommée de façon ancestrale. En plus de ses feuilles vertes à pourpres, elle produit de petites graines noires oléagineuses. Fait très rare, la périlla frutescens est une plante capable de fournir … Lire la suite
Bonne Fête Maman… Power Flower mais bio et écolo !
Traditionnellement, on la souhaite avec des fleurs ! Mais en y réfléchissant bien, le business des fleurs n’est ni franchement équitable, ni vraiment écolo ! Alors au lieu d’offrir un bouquet de pesticides, Sevellia vous propose d’offrir des fleurs … sous d’autres formes ! La Fête des Mères, c’est un geste d’amour, de … Lire la suite
Exclusivement féminine… Notre chère cellulite !
9 femmes sur 10 en ont ; inutile de culpabiliser ! Sevellia.com vous explique pourquoi cette « peau d’orange » apparaît à certains moments de notre vie et comment faire pour limiter cette marque de notre féminité ! C’est à l’adolescence ou encore pendant les maternités que nous avons rendez-vous avec ces manifestations graisseuses … Lire la suite
Détournement de fraises ! Recettes gourmandes et créatives…
Encore des fraises ? Si elles sont sans pesticides, made in France, et de saison, alors oui ! Sevellia vous a concocté quelques recettes amusantes pour varier les plaisirs… Vous aimez les fraises ? Alors attention ! Entre celles qui paradent sans goût et sans âme, dopées aux pesticides et écarlates de chimie, et … Lire la suite
Le henné : une autre façon de se faire belle pour l’été
On connaît principalement ses atouts beauté pour nos cheveux. Mais le henné est aussi à la base des autobronzants naturels à faire soi-même et bien entendu, le support naturel de vos tatouages éphémères de l’été. Avec Sevellia, apprenez à l’apprivoiser. Petit arbuste de la savane tropicale et des régions arides, … Lire la suite
Crèmes corporelles gourmandes : La petite cuisine de la beauté
Trop chers, trop peu respectueux de l’environnement et de notre peau, les cosmétiques traditionnels vous donnent des boutons ? Faites les vous-même ! Sevellia vous livre quelques recettes appétissantes et nourrissantes ! Après des mois emmitouflée dans nos vêtements d’hiver, notre peau fait grise mine. Si les huiles végétales sont la solution la … Lire la suite
Détox naturelle : la lacto-fermentation
Entre le cru et le cuit, il existe une méthode ancestrale, simple à réaliser et présente dans toutes les cultures du monde : la lacto-fermentation. Ses atouts nutritionnels sont tels qu’il est urgent de remettre ces aliments à nos menus ! Avec Sevellia, la lacto-fermentation révolutionne votre cuisine ! Tempeh, tofu ou kimchi … Lire la suite
Histoire d’huiles – Booster vos salades en changeant de vinaigrette !
Bien sûr, il y a la sacro-sainte huile d’olive, et la classique huile de colza, dont on connaît les bienfaits santé. Mais, pour réinventer le goût des salades, Sevellia vous propose une sélection de vinaigrettes aux saveurs originales, et qui ont toutes des atouts différents. Pour en bénéficier pleinement, variez … Lire la suite
Pollens en vue ! Comment lutter contre les allergies au naturel ?
Chaque année c’est la même chose : le nez qui coule, les yeux qui pleurent et des éternuements en cascades ! Rhume des foins, allergies aux pollens, dermatoses… Sevellia vous indique quelques moyens pour aider votre corps faire la paix avec le printemps ! L’allergie ? C’est quand notre corps, … Lire la suite
Détox à l’eau des bois : la sève de bouleau
C’est quand les dernières neiges fondent, que la sève remonte, avant que les bourgeons ne sortent que l’on récolte « l’eau végétale » du bouleau pour le grand nettoyage de printemps de notre organisme. Avec Sevellia.com, éliminer vos toxines de l’hiver grâce à l’élixir de la forêt ! Les propriétés drainantes et … Lire la suite
Tea time : un nuage de bien-être
C’est un rituel social, une pause désaltérante, une respiration odorante, et pourquoi pas un réflexe santé ? Pour vous aider à trouver le thé qui correspond le mieux à votre organisme, Sevellia.com a enquêté. Blanc, vert ou noir : quelles sont les différences entre ces thés de toutes les couleurs … Lire la suite
Les huiles essentielles au service de vos dents !
Blanchir ses dents, retrouver une haleine fraîche, se prémunir des caries, lutter contre la plaque dentaire, protéger ses gencives, soulager une rage de dents, terrasser un aphte …Certaines huiles essentielles ont le pouvoir de nous rendre le sourire ! On connait la puissance des huiles essentielles, qui concentrent tous les … Lire la suite
Les aliments qui soignent : Régime anti-inflammatoire
Il est des douleurs chroniques, dont on ne sait comment se débarrasser. A chaque changement de temps, elles se réveillent. Sevellia.com vous donne des pistes pour s’en débarrasser ! Certains médecins célèbres, comme Catherine Kousmine, Jean Seignalet, Andrew Weil, David Servan-Schreiber, furent parmi les précurseurs de ces régimes anti-inflammatoires. Globalement, … Lire la suite
Une couleur végétale pour la beauté de vos cheveux
Il est temps d’en finir avec les colorations chimiques qui vous abiment les cheveux et qui sont nocives pour votre santé et l’environnement. Il existe maintenant de nombreuses plantes tinctoriales et naturelles pour colorer vos cheveux tout en leur apportent un soin. De plus, que ce soit des femmes enceintes … Lire la suite
De l’assiette au « bowl », évolution des mœurs culinaires !
Si les termes « powerbowl », « poke » ou « one pot pasta » ne vous donnent pas faim, si devant les menus de certains restaurants, vous perdez votre latin, pas de panique ! Sevellia.com décrypte les modes culinaires urbaines du moment, et vous permet d’enrichir votre vocabulaire gastronomique. Puisque la tendance est au végétarisme, … Lire la suite
