Le cuir chevelu est une zone sensible, qui peut subir démangeaisons, irritations… sans qu’il soit toujours facile d’en identifier la cause. C’est pourquoi il est important d’en prendre soin ! Petits conseils pour un cuir chevelu en pleine santé ! Cuir chevelu irrité ? Différentes causes sont possibles Les facteurs externes – la … Lire la suite
Soignez vos articulations !
Les articulations sont des points clé du corps : indispensables à une bonne mobilité, elles nécessitent certaines précautions. De l’excès de sport qui peut être nocif au manque total d’exercice qui ne l’est pas moins, que faut-il faire pour conserver des articulations en bonne santé ? Et comment prendre soin des articulations … Lire la suite
La quinzaine du commerce équitable s’engage pour l’égalité femmes/hommes
Du 12 au 27 mai 2018 aura lieu la 18ème édition de la quinzaine du commerce équitable, une occasion formidable de participer à de multiples évènements dans toute la France : dégustations bio-équitables, projections de films, rencontres avec des producteurs, débats… Cette année, le mouvement s’engage pour l’égalité femmes-hommes. Car dans … Lire la suite
L’artichaut, un cœur en or !
Récoltée de mai à octobre, l’artichaut fait partie de la famille des astéracées (comme le chardon-marie, la camomille ou l’arnica). Il en existe deux grandes familles : les blancs (Gros Camus de Bretagne, le plus connu et le plus répandu, le macau qui est au Sud-Ouest ce que le Gros Camus … Lire la suite
[FOCUS SUR…] Oden, des huiles cosmétiques exceptionnelles made in France
Les huiles végétales, appliquées sur la peau, révèlent des qualités nourrissantes et apaisantes remarquables. Riches en acides gras insaturés et en vitamines, elles nourrissent profondément l’épiderme. La mondialisation a délocalisé une grande partie des cultures dont elles sont issues. Partir à la recherche des cultures françaises pour en faire des … Lire la suite
Le moringa : arbre éternel d’Afrique précieux
L’Huile de Moringa Originaire des vallées du Sud de l’Himalaya en Inde, le moringa est un arbre tropical à bois tendre résistant à la sècheresse, également présent dans plusieurs pays africains, en Asie et en Amérique Latine. Découvrez le produit en cliquant ici La variété la plus connue est le moringa … Lire la suite
Retrouver son poids de jeune fille ? En douceur alors !
Avec l’arrivée du printemps fleurissent les articles dédiés à la perte de poids. Mais on a appris à se méfier des fausses promesses ! L’important n’est-il pas de se sentir bien dans sa peau ? Quelques règles faciles à appliquer au quotidien vous permettront de vous sentir plus légère au propre et … Lire la suite
[FOCUS SUR…] Lola Bon’heure, une histoire de femmes
Lola Bon’heure, ce sont des créations en mohair d’une infinie douceur ! Echarpes, pulls, gilets, bonnets, mais aussi quelques T-shirts et jupes en coton bio et bambou, la société privilégie les matières écologiques et françaises. De l’éleveuse à la tricoteuse Certains vêtements deviennent des indispensables, ils nous plaisent, on se sent … Lire la suite
Astuces : Stop aux acariens !
Ces petites bêtes invisibles à l’œil nu causent bien du souci aux personnes qui leur sont allergiques ! Responsables de 65 à 90 % des asthmes et des rhino-conjonctivites chez l’enfant et les jeunes adultes, ces parasites prolifèrent dans les chambres et les salons. Existe t’il des moyens simples pour s’en … Lire la suite
Cap sur les fruits et légumes de saison !
Le mois d’avril est idéal pour consommer des légumes de saison qui accompagneront le retour du printemps, tandis que les légumes d’hiver se retireront discrètement… La nature est bien faite, et les vitamines et éléments nutritifs apportés par les fruits et légumes de saison vous permettront de sortir de l’hiver … Lire la suite
Le grand ménage pour un habitat sain et écologique !
Avec le printemps vient le grand ménage ! Rien de tel pour faire place nette dans son appartement ou sa maison, changer d’air et retrouver un intérieur dégagé ! Ce qui est bon pour les yeux l’est aussi pour l’esprit : un intérieur propre libère de l’espace pour le bien-être et la créativité. … Lire la suite
Earth day 2018 : il est urgent d’agir pour réduire les déchets plastiques !
La journée mondiale de la Terre, Earth Day, qui aura lieu cette année le 22 avril, tire la sonnette d’alarme : le plastique menace notre terre ! Des déchets que l’on peut tristement voir sur les plages et partout dans le paysage, du « continent plastique » qui s’est formé dans les océans, des … Lire la suite
La détox de printemps, un nettoyage nécessaire !
Avec l’arrivée du mois d’avril, et enfin des températures plus clémentes, la période se prête à une petite (ou grande) detox de l’organisme. C’est devenu une certitude, on ne peut échapper aux polluants de toutes sortes qui nous entourent : dans l’air, dans notre assiette, dans notre maison… même si on … Lire la suite
Le pollen cru : un produit naturel exceptionnel
Véritable trésor pour notre santé, le pollen cru ou frais regorge de bienfaits. Selon les fleurs dont il est extrait, il présente des propriétés spécifiques mais toujours remarquables. Ses effets sur la vitalité, le transit, l’immunité, les organes digestifs, entre autres, en font un produit d’exception. Petit tour d’horizon des variétés … Lire la suite
C’est le printemps, le temps de s’ouvrir au renouveau !
L’équinoxe du 20 mars est passé mais mérite d’être célébré ! Après un hiver météorologiquement difficile et un début de printemps encore frileux, le changement de saison revêt cette année une signification particulière. Les Celtes célébraient le début de chaque saison, moment de passage, de transformation propice à une mue bénéfique. … Lire la suite
L’équilibre acide base : apprenez à le respecter !
L’équilibre d’un organisme ne cesse de subir de petites variations, mais lorsqu’un indicateur penche trop d’un côté, c’est le début des problèmes ! Ce qui est vrai pour le taux de sucre ou la pression artérielle est aussi vrai pour notre équilibre acido-basique. Connaître cet équilibre est intéressant, car une acidification … Lire la suite
Mon jardin chocolaté : des chocolats avec quelque chose en plus
Pâques pointe le bout de son nez, et avec lui sa tradition de chocolats. Pour sortir des sentiers battus, les chocolats artisanaux de Mon jardin chocolaté offrent des saveurs inédites dans un esprit bio et gourmand ! Un chocolat habillé de chocolat noir 7O% d’Equateur et révélant une touche de … Lire la suite
[FOCUS SUR…] Odysseum Protect
Notre aventure Odysseum commença il y a une dizaine d’années maintenant! Je m’appelle Maud Thibaut et je suis géobiologue. Mon travail consiste à travailler sur les énergies d’un lieu, pour qu’elles soient favorables au vivant. Je décèle les variations localisées de champs électriques, de champs magnétiques et de rayonnements ionisants … Lire la suite
C’est le printemps, on fait peau neuve !
L’hiver touche officiellement à sa fin, mais avec des conditions climatiques difficiles et des températures glaciales qui font les prolongations, on a envie de repartir sur de nouvelles bases ! Pourquoi ne pas faire peau neuve ? Au propre et au figuré, grâce au gommage du corps. S’offrir un hammam, un sauna ou … Lire la suite
Le psyllium, l’allié du système digestif
Connu sous le nom de plantain des Indes ou ispaghul, le psyllium est un excellent régulateur des fonctions intestinales. Les graines de psyllium sont toutes petites, d’où cette appellation (psyllia signifie puce en grec). Le psyllium blond est originaire de l’Inde et de l’Iran, tandis que le psyllium noir provient … Lire la suite
Eaux micellaires : fraîcheur et douceur en un seul geste !
Les eaux micellaires, à la fois fraîches et hydratantes, ont su s’intégrer dans les rituels de démaquillage. Remplaçant le duo lait démaquillant/tonique ou s’utilisant seules, elles sont appréciées pour leur douceur et action apaisante. Pour la peau délicate des bébés, elles sont magiques ! Venez à la rencontre des eaux micellaires … Lire la suite
Retrouvez un bon sommeil !
Tellement de personnes se plaignent de mal dormir, ou de se réveiller… fatiguées ! Et si l’année 2018 était celle de la réconciliation avec son sommeil ? Quelques conseils pour plonger dans les bras de Morphée et y rester ! Allégez vos diners Consommer trop de protéines et de lipides le soir risque … Lire la suite
Vegan, vous avez dit vegan ?
Alors que s’ouvre dans dix jours le salon Vivre Autrement au parc floral de Paris, l’espace Bio&Vegan y sera présent pour la deuxième année consécutive. Destiné aux vegans, végétariens et végétaliens, il propose de nombreuses solutions à eux qui veulent opter pour un autre mode de consommation. Le choix vegan … Lire la suite
A la découverte de l’huile essentielle de Lavande
Le lavandin est un hybride issu de deux lavandes : la lavande « vraie » et la lavande « aspic ». Le produit de la distillation à la vapeur d’eau est appelé : Huile essentielle ou plus couramment Essence ou Extrait. La parfumerie utilise cette plante mais également le domaine … Lire la suite

