En septembre on profite des figues fraîches, fruits emblématiques du Sud et de ses saveurs culinaires. Juteuse, moelleuse, la figue se cuisine en version salée et sucrée, de l’entrée jusqu’au dessert ! Voici quelques recettes aux figues pour égayer nos menus. Tartines figues fromage de chèvre Figures fraîches Pain de … Lire la suite
World Clean up Day : la 3ème edition est lancée !
La 3e édition du World Clean Up Day se tiendra le 19 septembre prochain. L’année dernière, 265 000 personnes y ont participé, ramassant 840 tonnes de déchets dont 15 millions de mégots… Pour cette année, les ambitions sont à la hausse : le mouvement aimerait rassembler plus 3,5millions de personnes sur la métropole … Lire la suite
Les must-have d’une rentrée écologique
Quelques objets bien pratiques permettent de changer nos habitudes du quotidien. Lunch box, éponges lavables, couverts en bois, lingettes écologiques, dentifrice solide… Le futé et le durable s’insèrent dans nos vies pour le plus grand bien de l’environnement et de notre santé ! Les lunch box Les lunch box sont de … Lire la suite
Les plantes adaptogènes pour une rentrée sereine
C’est la rentrée. On devrait se sentir reposé en revenant des vacances, mais ce n’est pas toujours le cas. La multitude de taches à faire en septembre crée du stress, et certains se sentent déjà débordés. Pas de panique ! Les plantes dites « adaptogènes » sont là pour donner un coup de … Lire la suite
Conseils pour une rentrée zen !
Le mois de septembre revient, avec son lot de choses à faire. Mais pas de panique, il y a moyen de s’organiser pour ne pas se laisser déborder et aborder cette rentrée avec le meilleur état d’esprit possible. Se munir d’un agenda, ranger son espace, prendre ses rendez-vous en avance, … Lire la suite
Les essentiels de septembre
La pause estivale aura apporté un temps de pause nécessaire dans une année mouvementée et marquée par une crise sanitaire sans précédent. Temps de dernières balades mais aussi de rentrée, le mois de septembre assure la transition entre les journées apaisées de l’été et la reprise des rythmes scolaires et … Lire la suite
La levure : un champignon bien connu
La levure, on en a tous entendu parler, mais qu’est-ce au juste ? C’est un micro-organisme permettant la fermentation d’aliments. Il en existe plusieurs espèces dont la plus connue, la levure de bière, est dotée de multiples bénéfices au service de la santé et de la beauté. Zoom sur une petite … Lire la suite
Les 5 commandements d’une belle peau après l’été
On a bien profité de l’été, du soleil, des plages… La peau a acquis un joli hâle et on est heureux de sa bonne mine. La peau s’est néanmoins desséchée pendant l’été. Pour garder un joli teint, il faut continuer à en prendre soin. Voici les cinq commandements permettant de … Lire la suite
Avoir une belle chevelure en été
L’été on est souvent dehors, dans le vent, les embruns ou au soleil. Et notre souhait est de garder une belle crinière ! Voici quelques conseils pour avoir une belle chevelure en été à l’aide de produits bio et naturels. La santé du cuir chevelu avant tout Avant d’utiliser moultes produits … Lire la suite
Comment soulager naturellement les douleurs du cycle menstruel ?
Les cycles hormonaux font partie de la vie des femmes. Si certaines le vivent sans encombre, d’autres font face à des moments difficiles, en raison de douleurs abdominales ou autres désagréments comme des variations d’humeur. Syndrome prémenstruel, règles douloureuses… Quelles solutions naturelles soulagent ces maux fréquemment rencontrés ? Atténuer le … Lire la suite