Les plantes aromatiques ont fait l’objet d’une utilisation ancestrale. En visitant les anciens monastères, on réalise qu’ils avaient tous un jardin, un jardin de « simples » — noms donnés aux plantes médicinales au Moyen-Age. Ces plantes étaient utilisées dans les hôpitaux des monastères, courants à l’époque. Les herboristes, qui ont conservé … Lire la suite
Prêts à composter en 2024 ?
2024 est l’année où le compostage va devenir obligatoire pour tous les professionnels, les collectivités locales, les industriels et les particuliers dès le 1er janvier, comme prévu par la loi anti-gaspillage de 2020. Une bonne nouvelle au regard de cette perte de matière organique, qui peut se transformer en fertilisant ou être … Lire la suite
Comment faire son dentifrice maison ?
Le dentifrice est un indispensable du quotidien. Pour rejoindre le mouvement du zéro déchet, rien de tel que d’apprendre à fabriquer son dentifrice solide soi-même. Non seulement vous ferez des économies et vous n’aurez pas de déchets, mais en plus vous savez parfaitement ce que vous mettez dans la formule … Lire la suite
Vrai/faux sur l’écologie : quelques idées à tester
Vous voulez vérifier certaines idées reçues sur l’écologie et les gestes du quotidien ? Testez-vous ! Les vêtements en coton bio sont plus écologiques ♻️ Vrai : la culture du coton demande une immense quantité d’eau et d’engrais. Un simple T-shirt nécessite environ 2700 litres d’eau ! La culture du coton dans le monde consomme … Lire la suite
Astuces pour éviter d’attraper des virus
Alors que le Covid a touché nombre de personnes en cette rentrée, que l’automne arrive après des températures estivales, le sempiternel refrain revient : comment vais-je faire pour éviter d’attraper (trop) de virus ? La grippe touche notamment entre 3 et 6 millions de personnes par an en France… On pourrait baisser les … Lire la suite
Les graines germées bio : un concentré de nutriments
Vous cherchez un moyen simple d’avoir un concentré de nutriments et de la fraicheur dans votre assiette ? Optez pour les graines germées ! Les graines ont en effet l’avantage de multiplier leurs teneurs en nutriments lors de leur phase de germination. Découvrez avec Sevellia les bienfaits des graines germées biologiques. … Lire la suite
Marjolaine 2023 : la vie en bio
Du 8 au 12 novembre 2023, se tiendra la 47e édition du salon Marjolaine, le rendez-vous incontournable de tous les acteurs de l’agriculture biologique, de l’écologie, du développement durable et du bien-être au naturel. Cinq jours de rencontres, de débats et de consommation responsable pour faire avancer les lignes ! Découvrez le programme … Lire la suite
Comment se débarrasser naturellement des punaises de lit ?
Qui a connu l’infestation par des punaises de lit s’en souvient. Boutons, démangeaisons, draps avec des taches de sang… Il est parfois difficile d’éliminer ces insectes nuisibles. En France, ce problème avait disparu dans les années 50, mais depuis 1990, les punaises de lit sont réapparues dans de nombreux pays … Lire la suite
Gratin de courgette à l’ail noir de chez L’Étuverie
Aujourd’hui on vous fait découvrir une recette de gratin un peu différente des autres grâce à l’ail noir de chez l’Étuverie 🧄 😍 Pour la réalisation de cette recette, vous aurez besoin de 👨🏻🍳 : 4 courgettes bien fermes 6 gousses d’ail noir l’étuverie 70 g de parmesan râpé 50 … Lire la suite
Quels traitements naturels pour réduire les symptômes liés à la ménopause ?
La ménopause est une étape importante dans la vie d’une femme. Certaines ressentent des signes d’inconfort parfois gênants (irritabilité, sueurs…), alors que pour d’autres, le phénomène passe — presque — inaperçu. Quelles sont les perturbations les plus courantes et comment traverser au mieux cette étape ? Les signes de la … Lire la suite
Dites stop aux douleurs articulaires avec l’harpagophytum !
La griffe du diable, cela vous dit quelque chose ? Derrière ce nom se cache une plante utile contre les douleurs articulaires et tendineuses. Utilisée depuis toujours par les peuples du sud de l’Afrique, l’harpogophytum fait désormais partie de la phytothérapie en Occident grâce à la validation de ses effets thérapeutiques. … Lire la suite
[FOCUS SUR…] L’ÉTUVERIE
Racontez-nous comment et pourquoi vous avez créé L’Étuverie ? 🧄 Nous sommes deux amis gersois de longue date, attachés à la culture de notre territoire, nous avons voulu mettre en valeur les produits issus de l’agriculture locale, trop souvent transformés loin des zones de production. Lors d’un voyage en Asie, … Lire la suite
Découvrez les solutions de filtration d’eau
💧L’eau est vitale, on le sait bien. En France, elle coule du robinet et est potable. Mais est-elle propre ? Plusieurs études ont montré la présence de micropolluants, qui ne peuvent être complètement éliminés (comme certains médicaments et pesticides) et qui se retrouvent dans les milieux naturels et les nappes phréatiques. … Lire la suite
Se sentir bien chez soi
Se sentir bien chez soi, c’est primordial. Les personnes qui se sentent bien chez elles seraient en effet plus heureuses. Sevellia vous donne quelques conseils pour développer votre bonheur. Quand notre chez-soi fait notre bonheur 🥰 L’enquête Thegoodhome, réalisée en 2019*, montre un fait étonnant : le logement contribue plus … Lire la suite
Écharpes de portage et porte-bébés, les meilleurs produits
Le portage du bébé contre soi est le meilleur moyen de se déplacer avec lui dans les premiers mois, mais aussi de le bercer, de le rassurer… En privilégiant le contact physique, le portage permet une véritable transition entre la grossesse et l’après. Découvrez l’importance du portage et les systèmes … Lire la suite
On sauve sa peau avec les savons surgras bio !
Le savon surgras bio est un savon doux pour la peau. Plus question d’avoir la peau toute rêche après la douche ! Le savon surgras prend soin du film hydrolipidique de la peau. Pratique, il est zéro déchet et se glisse dans la valise pour les voyages. Il permet de retrouver … Lire la suite
Mode éthique femme : comment s’y mettre ?
Vous êtes sensibilisée à la façon dont les vêtements sont fabriqués ? Vous avez envie d’acquérir des vêtements écoresponsables, jolis et durables ? De rester élégante tout en vous engageant pour une planète plus vivable ? Sevellia vous aide à débuter avec la mode éthique et à trouver les pièces essentielles à avoir … Lire la suite
Le charbon végétal : propriétés et bénéfices
Connu pour ses vertus purifiantes et détoxifiantes, le charbon végétal est utilisé depuis des siècles. Comment agit-il et dans quel cas l’utilise-t-on ? Le charbon végétal et son pouvoir adsorbant 🌱 Le charbon végétal est obtenu par combustion de matières végétales : coque de noix de coco, bois de peuplier, de … Lire la suite
Comment manger bio sans trop dépenser ?
Manger bio serait-il devenu un luxe avec l’inflation ? Oui et non. Faisons le point avec Sevellia et suivons ses conseils pour se nourrir bio sans plomber son portefeuille. Le bio moins touché par l’inflation 📈 L’inflation a touché durement le secteur de l’alimentation. Un phénomène redouté par de nombreux ménages, … Lire la suite
Rester serein à la rentrée
C’est la rentrée et avec elle toute l’organisation nécessaire. Le mois de septembre est souvent synonyme de reprises en tout genre : école, travail, activités… Mais grâce à quelques petites actions, vous pouvez rester zen et l’esprit (un peu) en vacances ! Sentir un parfum de vacances ☀️ On a tous … Lire la suite
6 astuces pour reprendre le sport en douceur
6 astuces pour reprendre le sport en douceur 💪🏼 Tout le monde vous le dit, reprendre le sport, c’est bon pour la santé et le moral ! Certains ont beaucoup bougé pendant les vacances, d’autres ont adopté le style « farniente » … La rentrée est l’occasion de vous y remettre de façon régulière. … Lire la suite
Le salon Zen 2023 : ouvrir le champ des possibles
Le salon zen 2023 : ouvrez le champ des possibles ! Rendez-vous attendu de la rentrée, le salon Zen célèbrera sa 36e édition du 28 septembre au 2 octobre 2023 à l’espace Champerret. 😍 Pour toutes les personnes désireuses d’échanger et d’en savoir plus sur l’épanouissement personnel et la quête de sens, le … Lire la suite
Le beurre de karité : un élixir pour la peau et les cheveux
🤍 Le beurre de karité : un élixir pour la peau et les cheveux 🤍 Qui n’a pas entendu parler du beurre de karité ? Issu d’un arbre sacré de l’Afrique de l’Ouest et du centre, cet ingrédient cosmétique est utilisé depuis longtemps par les femmes africaines, et pas seulement à … Lire la suite
Conseils pour une rentrée réussie et écologique
Conseils pour une rentrée réussie et écologique ! 👌🏼😉💚 C’est la rentrée et il est temps d’acquérir les essentiels de la rentrée. Fournitures, vêtements… Sevellia vous invite à faire des choix écologiques et à acquérir des produits qui vous accompagneront longtemps. Et pour commencer l’année du bon pied, une petite … Lire la suite