L’Aloe vera, un véritable élixir !

Plante du désert connue depuis des millénaires, l’aloé vera (Aloe barbadensis Miller) fait partie de la famille des liliacées, commune à l’ail, l’oignon ou la tulipe. Elle possède à l’intérieur de ses feuilles une gelée translucide aux étonnantes propriétés nutritionnelles et dermatologiques. A découvrir absolument ! Une plante vénérée depuis des … Lire la suite

C’est décidé, je dégonfle !

Ballonnements, troubles digestifs, aérophagie… il nous arrive de subir tous ces désagréments, en cas d’abus alimentaire, de fatigue ou de dérèglement du microbiote (ou flore) intestinal. Outre un régime alimentaire adapté, on peut également s’appuyer sur certaines plantes efficaces pour soulager ces troubles. Le fenouil, le champion du ventre plat ! … Lire la suite