On parle souvent de la détox d’après les fêtes ou de celle de printemps, mais le début de l’automne est aussi une bonne période pour faire une petite cure détox et préparer son organisme pour l’hiver. L’été, on a parfois abusé des apéritifs, le foie est un peu fatigué. Idéal … Lire la suite
Les oligo-éléments, de véritables trésors pour notre organisme
Cuivre, magnésium, sélénium, fer, fluor… Les oligo-éléments sont de véritables trésors, essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Ces molécules ont chacune des fonctions spécifiques et entrent en jeu dans de nombreuses réactions métaboliques. On parle d’oligo (« petit » en grec) car ils sont ne présents qu’en quantité infime … Lire la suite
Les essentiels d’octobre
Octobre pointe le bout de son nez, et avec lui l’automne. La lumière décroit, et les humeurs peuvent fluctuer ! Mais rester positif et profiter de tout ce que cette belle saison d’automne peut apporter est gage d’une belle période. Les essentiels d’octobre: Pour faire le plein d’idées et de … Lire la suite
Je prends soin de ma peau après l’été
Pendant l’été, on profite du soleil, de la mer, de la montagne, du grand air en sorte ! Notre teint prend des couleurs naturellement hâlées et l’air libre apporte un parfum de liberté. A la rentrée, c’est autre chose ! Déjà les marques de fatigue apparaissent sur le visage, le teint s’est épaissi … Lire la suite
Recettes gourmandes sans gluten
Les régimes « sans gluten » ont fait beaucoup parler d’eux. Encore faut-il différencier ceux qui l’adoptent par confort et ceux qui sont réellement intolérants au gluten – atteints de la maladie coeliaque. Ces derniers sont contraints de suivre un régime sans gluten à vie. D’après l’Association Française des Intolérants au Gluten, une … Lire la suite
La naturopathie et les neurosciences face aux enjeux de santé modernes
Renaud Richet, fondateur de Petite Tomate et concepteur de produits naturels, est un naturopathe mais pas que. Passionné de neurosciences, il prône une approche globale de l’individu comme il l’a expliqué lors de sa conférence au salon Naturally. Lorsqu’on ne va pas bien, c’est que « notre force vitale est empêchée. … Lire la suite
Les essentiels de juin
Le mois de juin annonce pour tout le monde la pause estivale et l’on profite des jours les plus longs de l’année. Côté cuisine, on a envie de mets plus légers, de repas colorés, en phase avec les premières chaleurs, même si celles-ci sont encore assez aléatoires en ce début … Lire la suite
![[FOCUS SUR…] Ma French Box](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2019/05/thumbnail_photo_1-1.jpg)
[FOCUS SUR…] Ma French Box
Pourquoi Ma French Box ? Ma French Box est née du constat que nous sommes de plus en plus nombreux à faire attention à la façon dont nous consommons, c’est l’envie de partager des valeurs communes et de faire découvrir de belles entreprises françaises. Qu’elles sont les valeurs que vous défendez ? … Lire la suite
Les huiles essentielles des beaux jours
Le printemps est déjà là, mais les températures parfois fraîches surprennent encore parfois ! Pour bien vivre ces changements associés au retour des beaux jours, certaines huiles essentielles peuvent aider à régénérer l’organisme, le purifier et lui redonner du tonus et de la bonne humeur ! L’huile essentielle de citron Pour énergiser et … Lire la suite
La fêtes des mères, une occasion de célébrer les mamans de façon écologique !
Tous les ans au mois de mai revient la fête des mères, rentrée joliment dans les mœurs. Et finalement c’est une belle idée que d’honorer les mamans qui consacrent une belle énergie à s’occuper de leurs enfants ! A tous les âges, les mères aiment recevoir un cadeau signe d’attention. Pour … Lire la suite
Quinzaine du commerce équitable : battons-nous pour le climat !
Du 11 au 26 mai 2019 se déroulera la 19eme édition de la quinzaine du commerce équitable. A travers des brunchs, des dégustations bio-équitables, des conférences débats, des rencontres avec des producteurs… Le commerce équitable révèlera les fondements de son mouvement et les valeurs auxquelles il adhère. Cette quinzaine festive … Lire la suite
La biodiversité en péril : des changements profonds et immédiats sont nécessaires !
Un rapport sans précédent de l’Onu publié lundi 6 mai 2019 annonce qu’environ un million d’espèces animales et végétales – sur 8 millions – sont déjà menacées d’extinction dans les prochaines décennies. « Nous sommes en train d’éroder les fondements mêmes de nos économies, nos moyens de subsistance, la sécurité alimentaire, … Lire la suite
Les essentiels de mai
En mai, fais ce qu’il te plait ! Le joli mois de mai porte en lui l’arrivée des beaux jours et nous incite à profiter des soirées plus chaudes. Être plus souvent dehors fait partie des bonnes habitudes de saison, tout comme profiter de fruits et légumes mûris avec plus de … Lire la suite
Sept gestes pour devenir plus écolo !
En cette période où les enjeux climatiques mobilisent nos consciences, de plus en plus de personnes souhaitent participer à cette transition écologique devenue une priorité. Commençons pour modifier nos gestes du quotidien* ! Cela peut paraître anecdotique, mais si nous sommes des millions à la faire, cela le sera beaucoup moins ! … Lire la suite
Produits cosmétiques : la fin de nombreuses allégations « sans » à partir du 1er juillet
Depuis quelques années, ont fleuri sur le packaging des cosmétiques des allégations « sans » : sans parabènes (sur lesquelles il y a eu un vrai emballement médiatique), sans silicones, sans parfum… Le consommateur a ainsi l’impression d’acheter un produit dénué de substances problématiques. Or prenons un exemple : un produit sans parabène peut … Lire la suite
Les chocolats de Pâques redoublent d’inventivité !
Les chocolats de Pâques reviennent ! Pour célébrer cette fête, les enfants aiment toujours autant faire la chasse aux œufs et les adultes ne refusent pas une bonne tablette de chocolat biologique, ou tout autre création ! Agrémentés de graines, de fleurs, de fruits, le chocolat combine ainsi ses saveurs avec … Lire la suite
Vive la marinière en coton bio et équitable !
Veste rayée au col ras du cou, la marinière fait partie des symboles français. On se souvient d’Arnaud Montebourg, alors ministre du redressement productif, arborant une marinière en couverture du Parisien magazine en 2012, symbole du Made in France. La marinière a même dépassé nos frontières puisque Obama avait été … Lire la suite
Sept solutions naturelles contre les allergies du printemps
Si le printemps est synonyme de retour de la lumière pour de nombreuses personnes, d’autres doivent tous les ans faire face au retour des éternuements et des yeux qui coulent ! En cause, les allergies au pollen. Les facteurs héréditaires jouent bien sûr un rôle important, mais les facteurs externes expliqueraient … Lire la suite
Les essentiels d’avril
En avril, ne te découvre pas d’un fil ! Telle est la maxime populaire. Le printemps est là, et avec lui le beau soleil qui revient, l’air qui frémit de toutes ces nouvelles pousses. La sève monte et nous donne une nouvelle énergie ! Profitons des fruits et légumes de saison, poursuivons la … Lire la suite
Une belle table à Noël !
Noël est l’occasion de dresser une belle table, pour passer un moment chaleureux avec sa famille. Et cela peut se faire avec des articles écologiques, conçus par des passionnés ! Table, sets de table, plats, décoration… Soyons éco-citoyens dans nos choix ! Une table éco-responsable S’offrir une table fabriquée avec du bois issues … Lire la suite
Vers la fin du changement d’heure ?
Tous les ans, on se retrouve à ces deux moments fatidiques où l’on doit changer d’heure. Un petit geste qui fait beaucoup parler de lui… Cette année, le passage à l’heure d’hiver aura lieu dans la nuit du samedi 27 au dimanche 28 octobre. Mais attention, ce réglage des montres … Lire la suite
L’épilation au naturel
Les cultures diffèrent selon les pays, mais en France, on aime se débarrasser de nos poils et plus particulièrement quand l’été arrive !Pour éviter les cires dépilatoires du commerce qui contiennent des sels de thioglycolate, il existe des techniques plus naturelles. A vous de choisir ! Le gant d’épilation nouvelle génération … Lire la suite
Crèmes solaires : misez sur le bio !
Pour bien profiter de l’été, quelques conseils de base s’appliquent ! L’utilisation de crèmes solaires fait partie des gestes de l’été… mais à force de lire maintes et maintes choses sur le côté potentiellement néfaste de ces produits, on ne sait plus trop quoi faire. Pour un maximum de sécurité, Sevellia … Lire la suite
Lithothérapie : les vertus des pierres
« L’étude des pierres se fait grâce à la gemmologie, et leur utilisation pour le bien-être par la lithothérapie » explique Jean-Claude Kennedec. Spécialiste des pierres avec son épouse, il a créé Minéraux & Santé en 1970. Une longue expérience qui leur permet de conseiller les gens et de leur expliquer les … Lire la suite
