L’alimentation est un pilier de nos vies, et l’on sait désormais quel impact il a sur l’environnement ainsi que sur notre santé. Les labels alimentaires donnent des indications mais il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. Voici quelques explications sur les labels les plus courants. Le label AB Un … Lire la suite
La grenade, une bombe antioxydante
Fruit originaire d’Iran et du Nord de la Turquie, cultivée depuis des siècles dans le bassin méditerranéen ainsi qu’en Extrême Orient et en Inde, la grenade a traversé les siècles avec un symbolisme fort. Synonyme de vie et de fécondité, la grenade est entrée dans de nombreux mythes. Avec ses graines … Lire la suite
Culottes menstruelles : la solution écologique
Les culottes menstruelles sont en train de transformer l’univers de l’hygiène féminine. Durables, écologiques, pratiques, elles ont pris une place de choix. Quelques explications sur un engouement justifié. Les culottes menstruelles, le choix écologique Quand on apprend qu’une femme réglée jette 10 000 à 15 000 protections périodiques au … Lire la suite
Les coffrets beauté : des cadeaux enchantés
Se faire belle et beau, prendre soin de soi, sentir de belles textures, de doux parfums sur sa peau, autant de petits plaisirs qui embellissent le quotidien de nombreuses femmes et hommes. Pour Noël, les coffrets proposant plusieurs produits de beauté écologiques sont toujours une source de ravissement. La beauté … Lire la suite
Les essentiels de décembre
Le mois de décembre arrive et avec lui les fêtes de fin d’année. Cette année, faisons simple et pensons éthique. On se régale de fruits et de légumes de saison, et pour Noël, Sevellia propose une sélection d’articles biologiques, éthiques, fabriqués par des personnes engagées pour la santé des … Lire la suite
Des jouets écologiques pour les enfants
Quoi de plus naturel que de vouloir offrir le meilleur pour ses enfants ? Noël est une belle occasion de faire plaisir, avec des jouets écologiques. Engagé depuis sa création dans le choix de produits durables et sains, Sevellia propose de multiples jouets et jeux écologiques pour tous les âges. Petite … Lire la suite
Les tisanes indispensables
Les tisanes peuvent jouer un rôle clé dans notre santé. Associant tous les principes actifs de la plante, elles sont en général aussi très bien tolérées. Petit tour des tisanes indispensables à avoir chez soi ! Une tisane pour digérer Plusieurs plantes sous forme de tisanes sont efficaces pour faciliter la … Lire la suite
Pour un BIO Noël !
Noël revient et cette année, laissons la place aux cadeaux qui ont du sens ! Comment se faire plaisir en choisissant des produits conçus de façon écologique ? Sevellia a la réponse avec sa sélection de produits « Spécial fêtes », sains et originaux. Un apéritif festif En apéritif, le faux gras de Gaia … Lire la suite
Les mille et un bienfaits de l’argile
Reminéralisante, antiseptique, cicatrisante et anti-inflammatoire, l’argile est utilisée pour la beauté de la peau, pour soulager les douleurs articulaires ou pour détoxifier le corps. Pleine de bienfaits, l’argile s’utilise de façon externe mais aussi interne. Une roche à structure lamellaire Source naturelle de minéraux et d’oligo-éléments comme le fer, le potassium, … Lire la suite
Les plantes anti-stress
Le stress fait partie de nos vies. S’il est une réaction physiologique normale pour faire face à une situation menaçante et ponctuelle, il devient délétère quand il s’installe de façon chronique car il impacte alors notre santé globale. Combinées à un mode de vie adapté, certaines plantes peuvent aider à … Lire la suite
Hyperperméabilité intestinale : comment la soigner ?
Le microbiote n’en finit plus de faire parler de lui. Et pour cause ! C’est dans l’intestin que débute la santé. Inversement, un dérèglement du microbiote entraîne une cascade de symptômes allant jusqu’à des maladies déclarées. Alors comment prendre soin de son microbiot ? Au sujet de la muqueuse intestinale En cas … Lire la suite
Les six huiles essentielles indispensables
Substances très actives, les huiles essentielles sont capables de traiter de nombreux maux. Antivirales, antibactériennes, tonifiantes, anti-inflammatoires, expectorantes, antispasmodiques, calmantes, elles peuvent présenter, selon leur nature, des vertus exceptionnelles. Devant être utilisées avec précaution, elles nécessitent une posologie et un mode d’administration adéquat. Pour être sûr d’acheter des huiles essentielles … Lire la suite
Les trésors de la ruche
Les abeilles sont des insectes indispensables à la survie humaine. Outre leur rôle de pollinisateurs, essentiel à l’écosystème terrestre, leurs produits issus de la ruche sont de véritables trésors nutritionnels particulièrement intéressants en période pré-hivernale pour soutenir le système immunitaire. Au nombre de sept – le miel, le pollen, la propolis, … Lire la suite
Griffonia, une plante bienfaisante pour le moral
Le griffonia – Griffonia simplicifolia – est une plante grimpante, de la famille des légumineuses, qui pousse naturellement en Afrique de l’Ouest. On la trouve tout particulièrement le long de la côte ghanéenne. Utilisées traditionnellement dans la pharmacopée africaine, les tiges et les feuilles sont préparées en décoction. Mais ce … Lire la suite
Astuces pour prendre soin de son Immunité
Chaque automne, nous commençons à penser à l’hiver et son lot de virus, mais depuis l’apparition du Covid, ce sujet est devenu omniprésent. Et le flux de mauvaises nouvelles ne fait qu’entretenir le stress… délétère pour conserver une bonne immunité. Alors cet automne, on garde le cap, le moral et … Lire la suite
Les essentiels d’octobre
Le mois d’octobre vient clôturer la saison d’été et le doux mois de septembre, avec un retour « à la normale » après toutes les perturbations des derniers mois. Avec l’automne, les légumes racines arrivent dans nos cuisines, assurant la transition entre les salades et crudités d’été et les plats chauds d’hiver. … Lire la suite
Profiter au mieux du télétravail
Le télétravail s’est installé dans notre vie. Avec la reprise d’une vie « normale », certains continuent de passer une ou plusieurs journées par semaine chez eux. Le télétravail a instauré un nouvel équilibre dans la vie des salariés. Si certains apprécient le confort que cela apporte, grâce à la réduction du … Lire la suite
Le tulsi, la plante indienne sacrée
Aussi appelé basilic sacré, le tulsi occupe une place à part en Inde. Plante phare de l’ayurveda, considérée comme la « reine des plantes », tulsi signifie aussi « l’incomparable » en sanskrit. On le nomme également tulasi ou Vishnu Priya. Le tulsi est rattaché au culte de la déesse Lakshmi, épouse de Krishna. Selon … Lire la suite
Quelles solutions naturelles contre les moustiques ?
Le moustique est certes un petit insecte mais il fait des ravages à l’échelle planétaire. Vecteur d’un grand nombre de maladies, paludisme, chikungunia, dengue, il infecte chaque année des millions de personnes. Si certaines maladies étaient jusque-là réservées aux zones tropicales, le réchauffement climatique et le commerce international ont fait … Lire la suite
Conseils pour protéger les bébés de la pollution
L’environnement est chargé en de nombreux polluants, qu’ils soient atmosphériques ou liés aux produits que nous utilisons. Lorsque bébé arrive, on a évidemment envie de limiter au maximum son exposition aux différents polluants. Ce sujet important a été au cœur du colloque organisé par WECF* – Women engage for a … Lire la suite
Les bienfaits de l’activité physique en cas de maladies chroniques
Si l’on sait que le sport est bénéfique pour la santé d’une façon générale, il est aussi préconisé en cas de maladies chroniques, comme le diabète de type 2, l’arthrose, l’obésité ou les dépressions légères à modérées. D’après l’OMS, les maladies chroniques restent la première cause de mortalité dans le monde… … Lire la suite
Les micro-algues, des trésors nutritionnels
Si la spiruline est désormais connue du grand public, il existe d’autres micro-algues remarquables en termes de nutriments comme la klamath, ou la chlorella utilisée sous formes de compléments alimentaires. A la croisée des règnes végétaux et bactériens, la spiruline et le Klamath font partie de la famille des cyanobactéries … Lire la suite
Les essentiels de juillet
Vive la libération ! C’est un peu ce que tout le monde a envie de crier cette année au début du mois de juillet. La vague de chaleur du mois de juin a donné un avant-goût des vacances, même si désormais les températures se font plus frileuses en fonction des régions. … Lire la suite
Vive les matières naturelles !
La mode avance pas à pas vers l’écologie. Avancée nécessaire lorsque l’on sait que l’industrie de la mode est la deuxième plus polluante après celle du pétrole… Sans oublier que le lavage des matières synthétiques libère des milliers de particules plastiques dans l’eau. Si on se tournait vers les matières … Lire la suite
