C’est l’été ! Découvrez nos astuces bien-être

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Accompagné cette année de fortes chaleurs, l’été débute officiellement, mercredi 21 juin! Le soleil est déjà largement présent en cette fin de mois de juin qui flirte avec la canicule !

Saison souvent attendue par toutes les familles, l’été porte en son nom les vacances, les bains de mer, la lumière et la convivialité. Profitez-en bien, en suivant les conseils Sevellia !

Astuces bio et naturelles pour l'été

Le début officiel de l’été !

Cette année, le solstice d’été a lieu le 21 juin, à 06h24 ! Le solstice correspond au moment de l’année où les rayons du soleil touchent la Terre avec l’angle le plus incliné. Le solstice d’été correspond à la journée la plus longue, et le solstice d’hiver la plus courte.

Se protéger du soleil

Le grand air, c’est fantastique ! Mais il faut faire attention à ne pas s’exposer excessivement au soleil, surtout aux heures les plus chaudes (12h- 16 h). C’est encore plus vrai pour les enfants, dont la peau est plus fragile. Munissez-vous d’un tube de crème solaire, et pour les enfants d’un chapeau et d’un T-shirt, c’est encore mieux !

Pour les femmes, Sevellia propose de jolis débardeurs de différentes couleurs. Le coton est la matière idéale en cas de fortes chaleurs, comme le caraco en laine mérinos ultra fine, thermorégulante et respirante.

Buvez et hydratez -vous !

En cette période de fortes chaleurs, buvez régulièrement, jusqu’à deux litres d’eau. Le soir, les infusions ou thés glacés sont bienvenus… comme les douches froides !

Choisir son gel douche ou son savon pour l’été !

L’été est une belle saison pour se choisir un gel douche qui nous fait plaisir ! De multiples senteurs accompagnent cette belle saison : mangue, Tahiti, bois gourmand, menthe, rose… ainsi que des formules tonifiantes, énergisantes, relaxantes … pour s’harmoniser avec l’humeur du moment. En outre, les formules bio respectent l’environnement ainsi que la peau !

Pour les adeptes du savon, certes très pratique lorsqu’on voyage, il n’y a que l’embarras du choix ! Les savons obtenus selon la technique de saponification à froid (ce qui conserve la glycérine, hydratante pour la peau) rivalisent d’originalité pour combler les amateurs de senteurs variées. Plusieurs sociétés, telles les Savons de Joya, la Savonnerie Argasol, Savons Zebulles, Wetland, Herberisterie les Deux Abbés, Les Essentiels d’Isabelle sont des experts de la saponification à froid et de la fabrication de savons naturellement hydratants et parfumés.

Aménagez vos espaces extérieurs

Si vous avez la chance d’avoir un jardin ou une terrasse, c’est le moment idéal pour bien le décorer et l’aménager. Lanterne, photophore, borne solaire… Les heures tardives accueilleront avec plaisir les lumières du soir. De jolis animaux solaires – chat, héron, cerf, canard, paon, éléphant, grenouille… – seront d’amusants compagnons décoratifs, tout comme les guirlandes !

De jolies nappes et chemins de table en coton biologique habilleront vos tables d’été avec élégance !

Profitez des beaux jours !

 

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