![[FOCUS SUR …] DANIKA, pour un ménage naturel et zéro-déchet](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2022/01/262315291_237874815084433_955190329464342873_n.jpg)
Se débarrasser des composants toxiques et du plastique de nos produits ménagers : ils l’ont fait ! Danika est une marque de lessives et produits ménagers naturels, efficaces, français et zéro-déchet. Pourquoi Danika ? C’est l’histoire de Romain et Pauline, un jeune couple qui a eu envie de faire bouger le secteur des … Lire la suite
S’alléger après les fêtes
Les fins d’année sont synonymes de quelques excès alimentaires, on le sait bien. Et même pour ceux qui font attention, difficile de renoncer à côté de quelques chocolats, de coupes de champagne ou de desserts appétissants… Mais cela fait partie des plaisirs de la vie ! Le tout est de retrouver … Lire la suite
Mieux connaître les labels alimentaires
L’alimentation est un pilier de nos vies, et l’on sait désormais quel impact il a sur l’environnement ainsi que sur notre santé. Les labels alimentaires donnent des indications mais il n’est pas toujours évident de s’y retrouver. Voici quelques explications sur les labels les plus courants. Le label AB Un … Lire la suite
La grenade, une bombe antioxydante
Fruit originaire d’Iran et du Nord de la Turquie, cultivée depuis des siècles dans le bassin méditerranéen ainsi qu’en Extrême Orient et en Inde, la grenade a traversé les siècles avec un symbolisme fort. Synonyme de vie et de fécondité, la grenade est entrée dans de nombreux mythes. Avec ses graines … Lire la suite
Culottes menstruelles : la solution écologique
Les culottes menstruelles sont en train de transformer l’univers de l’hygiène féminine. Durables, écologiques, pratiques, elles ont pris une place de choix. Quelques explications sur un engouement justifié. Les culottes menstruelles, le choix écologique Quand on apprend qu’une femme réglée jette 10 000 à 15 000 protections périodiques au … Lire la suite
Les coffrets beauté : des cadeaux enchantés
Se faire belle et beau, prendre soin de soi, sentir de belles textures, de doux parfums sur sa peau, autant de petits plaisirs qui embellissent le quotidien de nombreuses femmes et hommes. Pour Noël, les coffrets proposant plusieurs produits de beauté écologiques sont toujours une source de ravissement. La beauté … Lire la suite
Des idées de menus pour Noël
Pas d’idées pour les repas de fin d’année ? En pensant végétal, produits locaux et de saison, on peut arriver à trouver des idées originales et écologiques pour que le diner de Noël ne devienne pas un casse-tête. Avec simplicité, on privilégie les entrées végétales, les légumes de saison et … Lire la suite
Les essentiels de décembre
Le mois de décembre arrive et avec lui les fêtes de fin d’année. Cette année, faisons simple et pensons éthique. On se régale de fruits et de légumes de saison, et pour Noël, Sevellia propose une sélection d’articles biologiques, éthiques, fabriqués par des personnes engagées pour la santé des … Lire la suite
Des jouets écologiques pour les enfants
Quoi de plus naturel que de vouloir offrir le meilleur pour ses enfants ? Noël est une belle occasion de faire plaisir, avec des jouets écologiques. Engagé depuis sa création dans le choix de produits durables et sains, Sevellia propose de multiples jouets et jeux écologiques pour tous les âges. Petite … Lire la suite
Les tisanes indispensables
Les tisanes peuvent jouer un rôle clé dans notre santé. Associant tous les principes actifs de la plante, elles sont en général aussi très bien tolérées. Petit tour des tisanes indispensables à avoir chez soi ! Une tisane pour digérer Plusieurs plantes sous forme de tisanes sont efficaces pour faciliter la … Lire la suite
Pour un BIO Noël !
Noël revient et cette année, laissons la place aux cadeaux qui ont du sens ! Comment se faire plaisir en choisissant des produits conçus de façon écologique ? Sevellia a la réponse avec sa sélection de produits « Spécial fêtes », sains et originaux. Un apéritif festif En apéritif, le faux gras de Gaia … Lire la suite
![[FOCUS SUR …] ZENSPIRE, Le coach de respiration nomade](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2021/11/focus-sur-zenspire-le-coach-de-respiration-nomade.png)
[FOCUS SUR …] ZENSPIRE, Le coach de respiration nomade
La société Zenspire a développé les premiers coach nomades de respiration qui utilisent la cohérence cardiaque pour maîtriser son stress et améliorer ses nuits. Son créateur, Jean-Louis Portales, est un sportif passionné. Il est éducateur sportif options ski alpin et plongée, coach, professeur de yoga, compétiteur et fervent apnéiste ! … Lire la suite
Les mille et un bienfaits de l’argile
Reminéralisante, antiseptique, cicatrisante et anti-inflammatoire, l’argile est utilisée pour la beauté de la peau, pour soulager les douleurs articulaires ou pour détoxifier le corps. Pleine de bienfaits, l’argile s’utilise de façon externe mais aussi interne. Une roche à structure lamellaire Source naturelle de minéraux et d’oligo-éléments comme le fer, le potassium, … Lire la suite
Les plantes anti-stress
Le stress fait partie de nos vies. S’il est une réaction physiologique normale pour faire face à une situation menaçante et ponctuelle, il devient délétère quand il s’installe de façon chronique car il impacte alors notre santé globale. Combinées à un mode de vie adapté, certaines plantes peuvent aider à … Lire la suite
Hyperperméabilité intestinale : comment la soigner ?
Le microbiote n’en finit plus de faire parler de lui. Et pour cause ! C’est dans l’intestin que débute la santé. Inversement, un dérèglement du microbiote entraîne une cascade de symptômes allant jusqu’à des maladies déclarées. Alors comment prendre soin de son microbiot ? Au sujet de la muqueuse intestinale En cas … Lire la suite
Les six huiles essentielles indispensables
Substances très actives, les huiles essentielles sont capables de traiter de nombreux maux. Antivirales, antibactériennes, tonifiantes, anti-inflammatoires, expectorantes, antispasmodiques, calmantes, elles peuvent présenter, selon leur nature, des vertus exceptionnelles. Devant être utilisées avec précaution, elles nécessitent une posologie et un mode d’administration adéquat. Pour être sûr d’acheter des huiles essentielles … Lire la suite
Les trésors de la ruche
Les abeilles sont des insectes indispensables à la survie humaine. Outre leur rôle de pollinisateurs, essentiel à l’écosystème terrestre, leurs produits issus de la ruche sont de véritables trésors nutritionnels particulièrement intéressants en période pré-hivernale pour soutenir le système immunitaire. Au nombre de sept – le miel, le pollen, la propolis, … Lire la suite
Griffonia, une plante bienfaisante pour le moral
Le griffonia – Griffonia simplicifolia – est une plante grimpante, de la famille des légumineuses, qui pousse naturellement en Afrique de l’Ouest. On la trouve tout particulièrement le long de la côte ghanéenne. Utilisées traditionnellement dans la pharmacopée africaine, les tiges et les feuilles sont préparées en décoction. Mais ce … Lire la suite
Astuces pour prendre soin de son Immunité
Chaque automne, nous commençons à penser à l’hiver et son lot de virus, mais depuis l’apparition du Covid, ce sujet est devenu omniprésent. Et le flux de mauvaises nouvelles ne fait qu’entretenir le stress… délétère pour conserver une bonne immunité. Alors cet automne, on garde le cap, le moral et … Lire la suite
L’amande, un fruit sec riche en bienfaits
Nous avons tous nos souvenirs liés à l’amande, comme une madeleine de Proust. Avec son odeur caractéristique, l’amande apporte un véritable réconfort. Originaire d’Asie centrale, ce fruit sec est désormais cultivé majoritairement en Californie et en Espagne. Plein de bienfaits pour la santé, l’amande gagne à être consommée régulièrement. L’huile … Lire la suite
![[FOCUS SUR …]NUTRIVITA](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2021/10/focus-sur-nutrivita.png)
[FOCUS SUR …]NUTRIVITA
Nutrivita est une entreprise toulousaine fondée en 2012 par Alexandre et Lucas, deux amis d’enfance passionnés par la micronutrition. Leur ambition : proposer une gamme complète de compléments alimentaires conçus pour la santé et le bien-être. L’histoire & les valeurs Le constat de départ : les compléments alimentaires habituellement proposés … Lire la suite
Le miel, un nectar royal
La quatrième journée mondiale des abeilles, le 20 mai, attire l’attention sur la surmortalité qui touche les abeilles, ces fabuleux pollinisateurs. Le fruit de leur labeur, le miel, est un ingrédient précieux qui a traversé les siècles. Egyptiens et Grecs en raffolaient. Ne raconte-on pas que Cléopâtre en ajoutait dans … Lire la suite
Recettes végétariennes de mai
Manger moins de viande est possible, voire recommandé en ces temps de crise écologique. Et cela permet de redécouvrir les légumes dans toute leur splendeur ! Voici quelques recettes végétariennes qui embelliront le mois de mai. Riz basmati aux asperges vertes 200 g de riz basmati 400 g d’asperges vertes … Lire la suite
Des smoothies ensoleillés pour le printemps
Les smoothies ont tout bon. Riches en eau, en fibres, antioxydants et vitamines, ils apportent une foule de nutriments sains et dynamisants. Préparés avec des fruits et légumes de saisons, ils répondent aux besoins de l’organisme aux différents moments de l’année. Le printemps et le début de l’été sont des … Lire la suite
