Les gommes à mâcher ont le vent en poupe. De texture gélifiée, avec des goûts fruités, ces dénommés gummies représentent une solution pratique pour prendre soin de son bien-être grâce à leurs actifs ciblés. Très simples à utiliser : il suffit de mâcher !
Embellir la peau, les cheveux, apporter de la sérénité, soulager des douleurs articulaires… Qu’apportent les gummies ?
Une nouvelle forme de compléments alimentaires 💊
Les compléments alimentaires nous donnent un coup de pouce lorsque l’organisme est fatigué. Mais la prise de gélules peut être fastidieuse et il nous arrive d’oublier ! Beaucoup de boîtes ne sont pas terminées… Pour cette raison, les gummies sont très pratiques, car ils s’avalent sans eau. Mais leur teneur en principes actifs – notamment les extraits de plantes – est moindre que celle des gélules, car leur formulation est plus complexe.
Leur composition est à base de sirop de glucose et sucre qui se gélifie en présence de pectine. Les fabricants donnent des équivalents pour estimer l’apport en sucre : c’est le cas de Kalyotis®, qui indique que la prise de 3 gummies apporte 6 g de sucre, soit l’équivalent d’un quart de melon. Les personnes devant limiter leur apport en sucres doivent en teneur compte.
Les gummies pour la beauté de la peau ✨
Première visée des gummies, la beauté de la peau ou des cheveux. Avec Yum Holistics, distribués par la Boutique Rouqaiah, ce sont des gummies naturels, gourmands et clean 100 % fabriqués en France. Peau de pêche et anti-imperfections embellit votre peau de l’intérieur. L’ortie, la SOD (Superoxyde Dismutase, une enzyme antioxydante), la vitamine D3 et la vitamine B3, aux propriétés purifiantes, apaisantes et antioxydantes, composent le cœur de cette formule.
Les gummies Bain de soleil, formulées à base de caroténoïdes et antioxydants, favorisent un bronzage sain et lumineux.
Les gummies pour retrouver le tonus 🤗
Uncle Kush, distribué par ex-Goutabio devenu Geste Bio, démocratise l’utilisation du CBD avec ses gummies. Mais pas de panique, la marque française assure sécurité et innocuité ! Ses gummies Vitalité aide à retrouver de l’énergie grâce à sa formule à base de CBD, CBG, vitamine C, guarana et acérola. Le CBG, qui est le deuxième cannabinoïde le plus abondant dans la plante de cannabis (après le THC mais sans les effets psychoactifs), diminue l’anxiété tandis que le CBD stimule la bonne humeur.
Les gummies à visée santé 🌱
Kalyotis® a choisi de développer des gummies pour différents problèmes de santé. Les formules visent à soulager les problèmes de circulation, d’articulations et d’immunité.
Sterolim®, à l’arôme naturel de cerise, améliore la circulation sanguine et contribue à une bonne santé cardiovasculaire. Ses ingrédients clés : ail noir vieillli et policosanols de canne à sucre (qui diminuent le mauvais cholestérol et augmentent le bon).
Carticalm® aide à la bonne mobilité articulaire et au maintien de tissus conjonctifs normaux. Sa composition : l’harpagophytum, aux vertus anti-inflammatoires, l’acide hyaluronique (l’un des constituants principaux du cartilage), le cuivre, le manganèse.
Enfin, Defensim+® se base sur la propolis, un extrait de feuilles d’olivier qui contribue à soutenir le système immunitaire, le cynorhodon, riche en vitamine C, et l’huile essentielle d’eucalyptus globulus.
S’appuyant sur l’efficacité des bourgeons, Herbalgem propose également des gummies pour soulager différents problèmes :
- Stomagem soutient le confort digestif. Bourgeons de figuier et sureau noir, jeunes pousses de romarin et écorces de citron soulagent les digestions difficiles, les nausées, voire vomissements ainsi que les reflux.
- Immunogem renforce le système immunitaire grâce aux bourgeons de rosiers sauvages, sapin pectiné et cassis.
- En cas d’état grippal, Sanogem soulage les symptômes.
Les gummies contre le stress 🧘
Naali, distribué par la boutique Rouqaiah, propose des produits à base de safran, connu pour ses effets déstressants. 2 gommes par jour (soit 30 mg de safran) et vous vous sentirez moins stressé ! Le procédé technologique breveté à basse température permet de conserver l’efficacité des actifs.
Calmigem d’Herbalgem réduit le stress et la nervosité, grâce aux bourgeons de figuier, cassis et tilleul. Noctigem est préconisé en cas de difficultés d’endormissement, de sommeil agité ou court et de terreurs nocturnes (bourgeons de figuier et de tilleul).
Les gummies modifient notre rapport aux compléments alimentaires. Simplement à mâcher, ils s’invitent dans notre quotidien pour la beauté de notre peau et notre bien-être.
Caroline Da-Chavigny
N.B : les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, les personnes devant restreindre leur apport en sucre doivent prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.
