On se régale avec les recettes aux figues fraîches

Recettes bio et naturelle aux figues fraîches

En septembre on profite des figues fraîches, fruits emblématiques du Sud et de ses saveurs culinaires.

Juteuse, moelleuse, la figue se cuisine en version salée et sucrée, de l’entrée jusqu’au dessert ! Voici quelques recettes aux figues pour égayer nos menus.

 

Tartines figues fromage de chèvre

Figures fraîches

Pain de campagne

Une bûche de fromage de chèvre

Du basilic, de la ciboulette

Huile d’olive

Miel

Poivre.

 

Préchauffer le four à 180 °C.

Sur chaque tranche de pain, disposer deux tranches épaisses de fromage de chèvre. Ajouter du poivre. Laver, couper les figues en 4 quartiers, placer les sur la tartine et ajouter deux cuillères à café de miel.

Enfourner pour 10 minutes : le fromage se gratine en surface mais le cœur reste fondant.

Disposer les tartines dans une assiette, relevées d’une salade de roquette assaisonnée avec une sauce à l’huile d’olive et au vinaigre balsamique. Ajouter le basilic et la ciboulette.

 

Salade aux figues

Figues fraîches

Mozzarella

Tomates

Basilic frais

Huile d’olive, vinaigre balsamique

Poivre, sel.

 

Laver et couper les figues en quatre. Laver et couper les tomates en quartiers. Découper des petits bouts de mozzarella.

Préparer la sauce vinaigrette avec l’huile d’olive, le vinaigre balsamique, le sel, le poivre.

Mélanger le tout, ajouter la sauce vinaigrette et parsemer de bouts de basilic frais.

 

Magret de canard à la figue et au gingembre

2 magrets de canard (à ajouter selon le nombre de personnes)

6 figues fraîches

Du gingembre en poudre

Deux cuillères à soupe de miel

100 ml de bouillon de volaille

De l’huile d’olive

Du vinaigre balsamique

 

Cisailler la peau des magrets et les faire cuire à feu vif dans une poêle côté peau. Après 10 mn, retirer le gras et les faire cuire côté chair. Les réservez au chaud – sans qu’ils continuent à cuire.

Laver et couper les figues en quatre. Les faire rôtir dans la poêle puis réserver.

Verser le vinaigre dans la poêle, déglacer à feu vif puis ajouter le miel, le gingembre en poudre et le bouillon de volaille. Laisser réduire.

Présenter sur un plat les magrets de canard en tranches, accompagnés des figues et de la sauce.

Le plat peut être agréablement accompagné de riz.

 

Le clafoutis aux figues

6 figues fraîches

3 oeufs

50 g de sucre

70 g de farine

250 ml de lait

30 g de beurre

2 cuillères de miel

 

Préchauffez le four à 180 °C. Laver les figues, les couper en 4 puis les faire revenir dans une poêle avec le miel.

Déposer les au fond d’une plat beurré. Mélanger les œufs, le sucre, la farine, puis ajouter le lait. Rendre le tout fluide puis le verser dans le plat.

Enfourner pour 30 mn. Déguster tiède.

 

Tarte à la figue et à la poudre d’amande

Une pâte feuilletée

10 figues fraîches

1 oeuf

50 g de poudre d’amande

50 g de sucre roux

50 de beurre

 

Etaler la pâte. Mélanger le beurre ramolli, le sucre, l’œuf et ajouter la poudre d’amande. Couper les figues en quatre (sans forcément les détacher). Verser cette crème sur la pâte, puis placer les quartiers de figue. Saupoudrer de sucre roux.

Enfourner 30 mn à 180 °C.

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