Le printemps est déjà là, mais les températures parfois fraîches surprennent encore parfois ! Pour bien vivre ces changements associés au retour des beaux jours, certaines huiles essentielles peuvent aider à régénérer l’organisme, le purifier et lui redonner du tonus et de la bonne humeur ! L’huile essentielle de citron Pour énergiser et … Lire la suite
Sept solutions naturelles contre les allergies du printemps
Si le printemps est synonyme de retour de la lumière pour de nombreuses personnes, d’autres doivent tous les ans faire face au retour des éternuements et des yeux qui coulent ! En cause, les allergies au pollen. Les facteurs héréditaires jouent bien sûr un rôle important, mais les facteurs externes expliqueraient … Lire la suite
Je souffre de constipation, que faire ?
Souffrir de constipation peut impacter la vie quotidienne de façon plus ou moins gênante. Prendre en charge de façon globale ce problème contribue à le soulager. Les femmes sont en général plus touchées que les hommes, les différentes étapes de la vie hormonale (règles, grossesse, ménopause) ayant la plupart du … Lire la suite
Une Saint Valentin éthique et pleine d’amour !
La Saint Valentin est une occasion de se recentrer sur le couple. Car la vie moderne a vite fait de nous emporter dans son rythme qui laisse peu de place aux échanges entre amoureux ! Partager des moments ensemble, trouver des activités qui plaisent aux deux membres du couple, discuter avec … Lire la suite
Les bouillotes, le compagnon douceur
Quel bonheur de se glisser dans un lit dans lequel… on a placé une bouillotte ! Ou de poser une bouillotte sur son ventre lorsqu’on sent des tiraillements. Magie de la bouillotte ! Elle apporte de la chaleur, de la détente et accompagne les moments douillets de l’hiver. Pour le simple plaisir … Lire la suite
![[FOCUS SUR…] The main ingredient company®](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2018/12/capture-decran-2018-12-12-a-093548.png)
[FOCUS SUR…] The main ingredient company®
the main ingredient company® innove dans l’extraction, la concentration et la biodisponibilité de molécules naturelles complexes. L’objectif de cette société est de démocratiser l’accès à des compléments alimentaires de haute qualité. Elle s’attache à promouvoir des molécules naturelles innovantes ou connues de nos pharmacopées ancestrales. A ce titre, the main … Lire la suite
![[FOCUS SUR…] Essentiel bio, une marque au réflexe local](https://blog.sevellia.com/wp-content/uploads/2018/12/essentiel-bio-mode-ethique-et-locale.png)
[FOCUS SUR…] Essentiel bio, une marque au réflexe local
Essentielbio, c’est un distributeur de produits bio et/ou vegan non alimentaires qui a le réflexe du produit local et du faible impact écologique. Vous trouvez chez Essentielbio, des compléments alimentaires vegan fabriqués en France, des cosmétiques bio et vegan, produits en France et de la vaisselle biodégradable. Notre entreprise est … Lire la suite
Les coffrets bio ou équitables régalent les sens
Belles idées de cadeau de Noël, les coffrets de produits écologiques apportent saveurs, beauté et détente pour Noël. Régalez-vous de produits artisanaux fabriqués dans le respect des hommes et de la terre ! Coffrets gourmands, coffrets de beauté, coffrets bien-être ou assortiments pour la maison, choisissez des cadeaux riches de sens … Lire la suite
Le shiatsu : une pratique de prévention et d’accompagnement de la santé
Aujourd’hui, plus de la moitié de la population française a recours à des « thérapies complémentaires : ostéopathie, chiropraxie, hypnose, shiatsu… Ces pratiques permettent de soulager un grand nombre de douleurs. Elles sont là aussi en accompagnement et en prévention, permettant à de nombreuses personnes de rester en bonne santé en agissant … Lire la suite
L’art du cocooning : prenez soin de vous !
A la suite des périodes de fêtes durant lesquelles on a parfois fait des kilomètres pour voir la famille et les amis, vient parfois l’envie de se poser et de rester tranquille ! Pour se retrouver chez soi, calmement, bien au chaud, entouré d’éléments qui nous font nous sentir bien. Cette … Lire la suite
La sophrologie, une méthode psycho-corporelle pour se sentir mieux
En observant longtemps un objet, en rêvassant… il nous arrive de nous sentir dans un état un peu « autre ». Qui n’a pas expérimenté des états de conscience différents de celui de la vie courante ? Un état de veille, de pré-sommeil ou de concentration aigüe, dans lequel la relation corps-esprit n’est … Lire la suite
Les salons Zen pour une rentrée tout en sérénité !
La rentrée est un moment propice pour adopter de nouvelles habitudes, dans un climat plus détendu et serein. Afin de vous aider à consolider des décisions, prendre soin de votre équilibre corps-esprit ou pour découvrir des moyens de bien utiliser vos ressources intérieures, les salons Zen (Paris et Nantes) s’immiscent … Lire la suite
Prébiotiques et Probiotiques, êtes vous au point ?
Microbiotique, prébiotique, probiotique : comment s’y retrouver ? Ce sont trois choses très différentes. Le microbiote désigne la flore intestinale, c’est-à-dire l’ensemble des micro-organismes vivant dans l’intestin grêle et le colon (environ 100 000 milliards). Les probiotiques sont des micro-organismes vivants présents dans la flore intestinale et qui stimulent le système immunitaire. Ce sont … Lire la suite
Lutter contre la fatigue et booster ses défenses immunitaires
Tout au long de l’année et en particulier lors des changements de saison, l’organisme peut être mis à mal et souffrir d’un affaiblissement ponctuel. Plusieurs vitamines hydrosolubles apparaissent alors comme un bon moyen de combattre l’asthénie. Aussi, si la pollution de l’air est responsable tous les ans de plusieurs millions … Lire la suite
Un peu magique, un peu mystique, un peu thérapeutique… A quel encens se vouer ?
Dans les églises ou dans les temples, en Orient comme en Occident, brûler de l’encens est un rituel universel et millénaire. Utilisé pour élever son âme vers les dieux ou soigner ses maux terrestres, l‘encens a traversé les siècles et les frontières. Aujourd’hui, s’il ne reste plus grand chose de … Lire la suite
Fleurs de Bach : Ces fleurs au service de nos émotions
Fragilité émotionnelle, baisse de tonus, agressivité, fatigue… Quand nos émotions deviennent trop envahissantes et qu’elles perturbent notre équilibre, les élixirs floraux peuvent nous aider ! En savoir plus sur les élixirs floraux Mis au point il y a plus d’un siècle par un médecin homéopathe anglais, Edward Bach, alors qu’il … Lire la suite
Bol de cristal chantant : des sons cristallins pour se détendre et s’éveiller
Parce que nos vies contemporaines nous éloignent souvent de l’essentiel, nous avons un besoin urgent de ralentir pour conquérir un espace de calme et de sagesse au cœur-même de soi ! L’énergie cristalline déployée par les sons et les vibrations des bols de cristal chantants, est une alliée précieuse sur ce … Lire la suite
Consommer bio, c’est prendre soin de soi et du monde !
Et si… Et si chaque achat était plus qu’un simple acte de consommation, mais une façon de soutenir un mode de développement plutôt qu’un autre ? Et si acheter devenait une manière de choisir une société, plus éthique, plus responsable, moins destructrice ? Parce que nous croyons que nous sommes irrémédiablement amenés … Lire la suite
