Si la spiruline est désormais connue du grand public, il existe d’autres micro-algues remarquables en termes de nutriments comme la klamath, ou la chlorella utilisée sous formes de compléments alimentaires. A la croisée des règnes végétaux et bactériens, la spiruline et le Klamath font partie de la famille des cyanobactéries … Lire la suite
La détox d’automne, pour se nettoyer de l’intérieur
Saison adéquate pour réalise une petite détox à l’instar du printemps, l’automne nous donne l’occasion de remettre certaines pendules à l’heure. Après les excès liés à l’été (apéritifs, etc.) et le stress de la rentrée, la détox d’automne nettoie l’organisme de l’accumulation de toxines. Avant d’entrer dans l’hiver et pour … Lire la suite
Après les fêtes, on s’allège !
Noël et le réveillon sont passés, l’heure est aux repas légers ! Hydratation, menus allégés et activités physiques font partie des bonnes résolutions permettant de se sentir plus dynamique ! Les compléments alimentaires drainants peuvent compléter ces actions « détox ». Boire de l’eau ou des tisanes Boire suffisamment, c’est-à-dire 1,5 l à 2 … Lire la suite
Les essentiels de janvier
Les périodes de festivités se terminent et le mois de janvier ouvre la porte sur une nouvelle année pleine de promesses ! S’accorder des repas allégés, faire une pause, profitez des légumes de saison et aller aux salons comme « Vivez Nature » seront autant d’occasions de partir du bon pied. Un régime alimentaire … Lire la suite
L’artichaut, un cœur en or !
Récoltée de mai à octobre, l’artichaut fait partie de la famille des astéracées (comme le chardon-marie, la camomille ou l’arnica). Il en existe deux grandes familles : les blancs (Gros Camus de Bretagne, le plus connu et le plus répandu, le macau qui est au Sud-Ouest ce que le Gros Camus … Lire la suite
Objectif Détox après les fêtes !
On a comme une envie de s’alléger après les riches repas de fêtes ! C’est un fait, on s’est régalé mai l’organisme désormais fait grise mine. Pas de panique, on peut lui offrir un petit régime détox ! Pas forcément long, sur deux ou trois jours, mais vous verrez, vous allez retrouver … Lire la suite
Détox à l’eau des bois : la sève de bouleau
C’est quand les dernières neiges fondent, que la sève remonte, avant que les bourgeons ne sortent que l’on récolte « l’eau végétale » du bouleau pour le grand nettoyage de printemps de notre organisme. Avec Sevellia.com, éliminer vos toxines de l’hiver grâce à l’élixir de la forêt ! Les propriétés drainantes et … Lire la suite
