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Blog bio, bien-être et santé par Sevellia.com

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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

conseils

Lutter naturellement contre les allergies
Santé & Bien-être

Lutter naturellement contre les allergies

by Sevellia 18 mai 2022

Avec le printemps arrivent aussi les pollens et les allergies. En mai, pollens de cyprès, platanes et frênes viennent chatouiller nos narines. En juin, suivent ceux de chênes et de graminées. Nez qui coulent, éternuement, yeux qui piquent… La ribambelle de symptômes associés, on aimerait bien l’éviter ! Sevellia vous … Lire la suite

Eviter la prise de poids à la ménopause
Alimentation saine

Eviter la prise de poids à la ménopause

by Sevellia 19 avril 2022

Les femmes prennent en moyenne de 3 à 5 kg entre la préménopause et la ménopause. En effet, avec l’âge, la capacité de l’organisme à brûler les graisses diminue. Les femmes sont plus impactées en raison de la diminution puis de l’arrêt des hormones féminines à la ménopause. Mais ce … Lire la suite

Profiter des barbecues sans risque
Alimentation saine

Profiter des barbecues sans risque

by Sevellia 6 juillet 20216 juillet 2021

Les barbecues font partie des plaisirs de l’été. Mais autant en profiter le plus sainement possible lorsqu’on sait que le barbecue génère des substances cancérigènes. Comment profiter de cette cuisson en évitant les risques ? Barbecue et molécules cancérigènes Le barbecue, on adore, mais le problème, c’est que n’importe quelle matière … Lire la suite

Comment soulager l’aérophagie ?
Santé & Bien-être

Comment soulager l’aérophagie ?

by Sevellia 24 février 202124 février 2021

Qui n’a pas été gêné un jour par un souci d’aérophagie ? Ballonnements, gaz… Ces désagréments sont causés par une accumulation de gaz dans l’œsophage et le tube digestif. Ils peuvent être soulagés par des méthodes naturelles, tout en sachant que l’alimentation, la consommation de boissons gazeuses et le stress ont … Lire la suite

Comment renforcer son immunité ?
Santé & Bien-être

Comment renforcer son immunité ?

by Sevellia 13 octobre 2020

En ces temps de coronavirus, tout le monde pense à la transmission du virus. Mais la capacité de l’organisme à résister aux infections est aussi très importante. Plus l’organisme est en forme, moins il aura tendance à attraper les maladies infectieuses. Même si d’autres facteurs rentrent en ligne de compte … Lire la suite

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