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Blog bio, bien-être et santé par Sevellia.com

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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

hydratation

6 astuces naturelles pour donner du volume aux cheveux fins
Beauté naturelle

6 astuces naturelles pour donner du volume aux cheveux fins

by Sevellia 25 mars 20227 avril 2022

Vous avez les cheveux fins, sans grand volume ? Alors décrouvrez nos astuces naturelles pour les dynamiser, leur donner du volume ou un joli mouvement… Certes, vous n’aurez pas la crinière de Julia Robert en quelques jours, car les cheveux fins sont dans votre ADN, mais certains gestes peuvent leur redonner … Lire la suite

L’amande, un fruit sec riche en bienfaits
Alimentation saine

L’amande, un fruit sec riche en bienfaits

by Sevellia 12 octobre 202112 octobre 2021

Nous avons tous nos souvenirs liés à l’amande, comme une madeleine de Proust. Avec son odeur caractéristique, l’amande apporte un véritable réconfort. Originaire d’Asie centrale, ce fruit sec est désormais cultivé majoritairement en Californie et en Espagne. Plein de bienfaits pour la santé, l’amande gagne à être consommée régulièrement. L’huile … Lire la suite

Exfolier son corps pour retrouver une peau de bébé
Beauté naturelle

Exfolier son corps pour retrouver une peau de bébé

by Sevellia 5 octobre 20215 octobre 2021

L’exfoliation de la peau, est-ce nécessaire ? De temps en temps, cela s’avère bénéfique. On le fait parfois sans vraiment s’en rendre compte, en frottant pus que d’habitude, quand on sent que la peau en a besoin et qu’elle s’élimine facilement. C’est le cas souvent après les vacances, quand la peau … Lire la suite

L’hiver, je chouchoute mes pieds
Santé & Bien-être

L’hiver, je chouchoute mes pieds

by Sevellia 17 février 2020

L’hiver, les pieds sont bien emmitouflés dans des chaussettes et des chaussures mais cela n’empêche pas de se réveiller parfois avec les pieds tout froids et tout secs ! Entre la peau qui tiraille et la sensation de froid, Sevellia vous quelques conseils pour bien prendre soin de ses pieds pendant la … Lire la suite

Après les fêtes, on s’allège !
Santé & Bien-être

Après les fêtes, on s’allège !

by Sevellia 7 janvier 2020

Noël et le réveillon sont passés, l’heure est aux repas légers ! Hydratation, menus allégés et activités physiques font partie des bonnes résolutions permettant de se sentir plus dynamique ! Les compléments alimentaires drainants peuvent compléter ces actions « détox ». Boire de l’eau ou des tisanes Boire suffisamment, c’est-à-dire 1,5 l à 2 … Lire la suite

Comment se protéger du froid ?
Santé & Bien-être

Comment se protéger du froid ?

by Sevellia 5 février 2019

Les températures qui chutent ne sont pas à prendre à la légère pour certaines catégories de personnes, comme les jeunes enfants et les personnes âgées. Le froid demande au corps de faire plus d’efforts pour conserver sa température, le cœur se mettant à battre plus vite. La tension artérielle augmente … Lire la suite

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