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Blog bio, bien-être et santé par Sevellia.com

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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

alimentation bien-être

Une envie de Noël cocooning
Santé & Bien-être

Une envie de Noël cocooning

by Sevellia 19 décembre 2019

Cette année, on a comme une envie de passer un noël tout doux ! A l’instar des pays nordiques qui compensent leur manque de lumière par de chaleureux intérieurs, on choisit des lumières apaisantes et des senteurs épicées. Des lumières bienfaisantes Placer une bougie sur la table et l’ambiance n’est plus … Lire la suite

Je souffre de constipation, que faire ?
Santé & Bien-être

Je souffre de constipation, que faire ?

by Sevellia 2 avril 2019

Souffrir de constipation peut impacter la vie quotidienne de façon plus ou moins gênante. Prendre en charge de façon globale ce problème contribue à le soulager. Les femmes sont en général plus touchées que les hommes, les différentes étapes de la vie hormonale (règles, grossesse, ménopause) ayant la plupart du … Lire la suite

Les aliments qui soignent : Régime anti-inflammatoire
Alimentation saine

Les aliments qui soignent : Régime anti-inflammatoire

by Sevellia 13 avril 2016

Il est des douleurs chroniques, dont on ne sait comment se débarrasser. A chaque changement de temps, elles se réveillent. Sevellia.com vous donne des pistes pour s’en débarrasser ! Certains médecins célèbres, comme Catherine Kousmine, Jean Seignalet, Andrew Weil, David Servan-Schreiber, furent parmi les précurseurs de ces régimes anti-inflammatoires. Globalement, … Lire la suite

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