L’arrivée de l’automne rime pour certains avec baisse de moral et perte de l’insouciance estivale. Mais cette saison est riche en couleurs chaudes, en paysages superbes et emplie d’une douceur dans laquelle on peut puiser aussi des forces pour préparer un hiver serein. Selon le calendrier chinois, nous sommes déjà … Lire la suite
Nos conseils pour un automne au top !
Cette fois-ci, c’est décidé ! L’automne n’aura pas raison de votre enthousiasme et de votre énergie ! Quelques petites idées simples vous aideront à passer le cap du mois d’octobre avec le sourire ! Allez au salon Zen ! Le Salon Zen, qui a lieu à partir de jeudi à l’Espace Champerret, ouvrira ses … Lire la suite
Santé au naturel : un automne en pleine forme !
Après un mois de septembre qui a joué les prolongations au niveau des températures et de l’ensoleillement, l’automne s’installe. Le froid arrive, les jours raccourcissent, ce qui perturbe l’horloge biologique de nombreuses personnes. L’énergie peut s’en ressentir, et le moral aussi. Mais de multiples solutions s’offrent à nous pour aborder … Lire la suite
