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Tous les conseils et astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

saison

L’aubergine, un légume plein de surprises !
Alimentation saine

L’aubergine, un légume plein de surprises !

by Sevellia 20 juillet 2021

Avec sa peau violette très brillante et sa chair blanche, l’aubergine la plus courante, la Barbantane, est un fruit qui se démarque facilement. Mais il existe de nombreuses autres variétés : blanches, jaunes, striées… En France, 40 variétés sont cultivées, sur les 341 inscrites au catalogue officiel des espèces et variétés … Lire la suite

Recettes végétariennes de mai
Alimentation saine

Recettes végétariennes de mai

by Sevellia 4 mai 2021

Manger moins de viande est possible, voire recommandé en ces temps de crise écologique. Et cela permet de redécouvrir les légumes dans toute leur splendeur ! Voici quelques recettes végétariennes qui embelliront le mois de mai.   Riz basmati aux asperges vertes 200 g de riz basmati 400 g d’asperges vertes … Lire la suite

Les essentiels de septembre
Sevellia

Les essentiels de septembre

by Sevellia 25 août 20204 septembre 2020

La pause estivale aura apporté un temps de pause nécessaire dans une année mouvementée et marquée par une crise sanitaire sans précédent. Temps de dernières balades mais aussi de rentrée, le mois de septembre assure la transition entre les journées apaisées de l’été et la reprise des rythmes scolaires et … Lire la suite

Les essentiels de février
Santé & Bien-être

Les essentiels de février

by Sevellia 28 janvier 202028 janvier 2020

Marqué par une météo souvent difficile, le mois de février porte pourtant en lui les germes du printemps ! Mais la période correspond souvent au pic de la grippe et autres infections hivernales, il est donc important de se prémunir de tous ces virus. Les beaux salons à venir au cours … Lire la suite

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