Méditation : de nouvelles études démontrent ses effets bénéfiques !

La méditation n’a jamais fait autant parlé d’elle ! les adeptes de cette pratique millénaire sont de plus en nombreux. Attirés par une pratique ancestrale, curieux de leurs effets, à la recherche d’un espace personnel… les personnes y viennent pour différentes raisons. Certains psychiatres renommés comme Christophe André l’ont fait connaître … Lire la suite