Fruit originaire d’Iran et du Nord de la Turquie, cultivée depuis des siècles dans le bassin méditerranéen ainsi qu’en Extrême Orient et en Inde, la grenade a traversé les siècles avec un symbolisme fort. Synonyme de vie et de fécondité, la grenade est entrée dans de nombreux mythes. Avec ses graines … Lire la suite
Quelles boissons pour l’été ?
On pense souvent aux tisanes et aux thés lorsqu’il fait froid, car ils réconfortent et aident à lutter contre les infections. Mais l’été également, les tisanes et thés glacés désaltèrent avec beaucoup de fraicheur. En complément, les boissons fermentées comme les kombucha apportent leurs bénéfices sur le microbiote. Sans oublier … Lire la suite
Detox : repartir d’un pied léger après les fêtes !
Commencer l’année d’un pied léger fait partie des bonnes résolutions ! Pour cela, rien de tel que de s’offrir une petite détox après la période des fêtes. Nettoyer, purifier son organisme devrait faire partie d’une sorte de rituel, comme quand on fait le ménage de printemps ! Chacun à sa mesure, on … Lire la suite
