La baisse de la luminosité, l’arrivée de températures plus froides, entraînent chez certaines personnes une baisse de moral. L’automne est en effet lié à un recentrage après la période extravertie de l’été, et cela passe parfois par un repli sur soi.huiles essentielles de l’automne Pour ceux dont l’énergie s’amoindrit à l’arrivée … Lire la suite
Les 8 meilleures épices pour faciliter votre digestion
Savez-vous que certaines épices sont particulièrement efficaces pour éviter les problèmes d’indigestion ? On utilise souvent les épices pour assaisonner les plats. Ces épices peuvent être obtenus à partir de graines, de feuilles, de fruits, d’écorces, de bulbes ou de fleurs. Les épices stimulent le nerf trijumeau, apportent des bonnes … Lire la suite