Difficile parfois de se lever le matin… De nombreux français, plus de la moitié en réalité, souffrent d’une sensation de fatigue. Et cette fatigue résulte de plusieurs causes, internes ou externes. Mais ce n’est pas une fatalité ! Compléments alimentaires, vitamines, magnésium, exercices physiques… Voici quelques conseils pour lutter contre la … Lire la suite
Manger des algues pour avoir une santé de fer !
La spiruline a le vent en poupe ! Connaissez vous cette algue aux nombreux bienfaits ? Sevellia.com vous en dit un peu plus sur ce super-aliment encore méconnu! D’où vient la spiruline ? La spiruline est une micro-algue que l’on cultive en bassins, elle pousse naturellement dans des lacs très … Lire la suite
Spiruline, comment bien choisir ?
La spiruline fascine depuis longtemps les amateurs de nutrition naturelle. Et pour cause : cette micro-algue en spirale est l’un des aliments les plus denses en nutriments que l’on connaisse. Mais qu’est-ce qu’elle contient vraiment, à quoi sert-elle, et surtout comment s’assurer d’en acheter une de qualité ? Cet article … Lire la suite
