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Tous les conseils et astuces pour mieux consommer au quotidien : bio naturel et écologique

minceur

Retrouver un ventre plat
Alimentation saine

Retrouver un ventre plat

by Sevellia 13 avril 20225 janvier 2023

A la sortie de l’hiver, on aimerait éviter d’avoir un petit bourrelet au niveau du ventre. Régime alimentaire, habitudes de vie, exercice d’abdominaux, activité physique…  Différents critères jouent favorablement sur notre tour de taille. Sevellia vous donne quelques conseils pour retrouver un ventre plat.   On pense légumes et on … Lire la suite

Retrouver son poids de jeune fille ? En douceur alors !
Alimentation saine

Retrouver son poids de jeune fille ? En douceur alors !

by Sevellia 24 avril 2018

Avec l’arrivée du printemps fleurissent les articles dédiés à la perte de poids. Mais on a appris à se méfier des fausses promesses ! L’important n’est-il pas de se sentir bien dans sa peau ? Quelques règles faciles à appliquer au quotidien vous permettront de vous sentir plus légère au propre et … Lire la suite

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