Les cures détox, on en entend parler régulièrement, après les fêtes, aux changements de saison. Mais la détox est une notion qui touche désormais toutes les sphères de la vie. Comment réaliser une vraie détox globale ? Manger bio Manger bio contribue à une chose, outre le côté gustatif et nutritionnel : … Lire la suite
Progresser vers le zéro déchet
Tenter de réduire ses déchets est un noble objectif. Pas toujours facile à mettre en œuvre, mais inutile de culpabiliser ! Le mieux est d’avancer à son rythme, en changeant peu à peu ses habitudes. Quels outils et produits peuvent vous aider à avancer vers le zéro déchet (même s’il semble utopiste … Lire la suite
Ménage de printemps : astuces pour laver les choses que l’on ne lave jamais (ou très peu) !
Comme notre organisme, notre lieu de vie a besoin d’un petit ménage de temps en temps ! Le printemps est la période idéale. Les températures remontent, et lorsqu’on ouvre les fenêtres, l’air printanier est là. On a l’habitude de nettoyer le sol, les plans de travail, les vitres, les draps… … Lire la suite