Nous avons tous nos souvenirs liés à l’amande, comme une madeleine de Proust. Avec son odeur caractéristique, l’amande apporte un véritable réconfort. Originaire d’Asie centrale, ce fruit sec est désormais cultivé majoritairement en Californie et en Espagne. Plein de bienfaits pour la santé, l’amande gagne à être consommée régulièrement. L’huile … Lire la suite
Des huiles pour hydrater la peau !
Avec le retour du froid, notre peau subit de nombreuses agressions. L’épiderme lutte par vasoconstriction, produit moins de sébum et notre peau s’assèche. La meilleure façon de prendre soin de sa peau est de boire beaucoup d’eau et d’utiliser des huiles végétales naturelles ! Pourquoi utiliser des huiles corporelles ? Bien … Lire la suite
