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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

bienfaits pour l’organisme

Les aliments qui réchauffent
Alimentation saine

Les aliments qui réchauffent

by Sevellia 19 janvier 2021

Lorsque le froid arrive, on y fait face de différentes façons : vêtements chauds, chauffage plus poussé (mais sans abuser !), boissons chaudes… Certains aliments ont aussi la faculté de nous réchauffer, grâce aux réactions qu’ils provoquent dans le corps ou via leur effet vasodilatateur. Les personnes qui ont des coups de … Lire la suite

Des idées de jus frais pour commencer l’année du bon pied
Alimentation saine

Des idées de jus frais pour commencer l’année du bon pied

by Sevellia 5 janvier 2021

Pourquoi ne pas commencer l’année pour un boost d’énergie ? Après les repas de fêtes ou juste pour se sentir mieux, les jus de fruits et légumes contribuent à éliminer les toxines accumulées dans le corps. Ce qui a pour effet de redynamiser l’organisme tout en le drainant. Les fruits et légumes … Lire la suite

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