En ces temps difficiles où les termes contagion, virus, maladie sont sur toutes les lèvres, il parait judicieux de soutenir son immunité. Quelques plantes et substances sont réputées pour cela, ne nous en privons pas ! L’échinacée Championne de l’immunité, l’échinacée regroupe en fait plusieurs plantes, dont trois ont un intérêt … Lire la suite
Camu camu : un tonifiant naturel !
Dans la famille des super-aliments, je demande le… camu camu ! Cet arbuste originaire de la forêt amazonienne appartient à la famille des Myrtacées, la même famille que la goyave ou la myrte. Peu connu sur notre continent, ce petit arbuste délivre des fruits ressemblant à des prunes ou de grosses … Lire la suite