L’alimentation a une importance clé dans la santé du foie. Un régime déséquilibré, c’est-à-dire avec trop de graisses saturées, de sucres, d’alcool, fatigue le foie et le rend moins apte à jouer ses multiples rôles fondamentaux dans l’organisme. Certains aliments se montrent particulièrement bénéfiques pour le foie. Quels sont-ils ? … Lire la suite
Les essentiels de janvier
Les périodes de festivités se terminent et le mois de janvier ouvre la porte sur une nouvelle année pleine de promesses ! S’accorder des repas allégés, faire une pause, profitez des légumes de saison et aller aux salons comme « Vivez Nature » seront autant d’occasions de partir du bon pied. Un régime alimentaire … Lire la suite
