Prendre quelques instants dans la journée pour faire quelques exercices oculaires peut être très bénéfique ! Le yoga des yeux, mis au point par l’ophtalmologue américain Williams H.Bates, est un formidable moyen de prendre soin de sa vue. Ces exercices visent à réduire la fatigue oculaire, mais aussi à améliorer la … Lire la suite
