La mauvaise circulation sanguine n’est pas un phénomène isolé, mais affecte 30 à 40% de la population française. On ne peut nier le caractère génétique de ce phénomène, mais certains facteurs sont aggravants : la sédentarité, la chaleur, une alimentation trop salée, les variations hormonales (grossesse, etc.), des voyages fréquents. De … Lire la suite
J’ai les jambes lourdes… Que faire ?
Il arrive qu’avec la chaleur, ou après une longue journée passée à piétiner, les jambes deviennent lourdes, avec les chevilles gonflées, des fourmillements, voire des douleurs. Les femmes sont les plus touchées, pour des raisons hormonales notamment. Comment les soulager? Les causes d’une mauvaise circulation La pesanteur attire le sang … Lire la suite