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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

charge mentale

Idées pour alléger sa charge mentale
Santé & Bien-être

Idées pour alléger sa charge mentale

by Sevellia 28 avril 2021

Un terme est apparu pour traduire toutes les choses auxquelles doivent penser les personnes ayant des contraintes personnelles et professionnelles importantes : la charge mentale. C’est à la fois un travail de gestion, de planification et d’organisation. Et, sans surprise, les femmes sont plus soumises à cette charge mentale car elles … Lire la suite

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