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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

calcium végétal

Calcium : où en trouver en dehors des laitages ?
Alimentation saine

Calcium : où en trouver en dehors des laitages ?

by Sevellia 28 septembre 2016

A force de messages publicitaires vantant les produits laitiers, on a longtemps cru que seul le lait et ses dérivés pouvaient nous apporter la dose de calcium nécessaire à la bonne santé de notre organisme. Mais il existe de nombreuses sources de calcium végétal, certaines étant même plus assimilables que … Lire la suite

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