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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

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Les jus de l’hiver : Du tonus au fond du verre !
Alimentation saine

Les jus de l’hiver : Du tonus au fond du verre !

by Sevellia 15 février 2016

Les fruits et les légumes sont très riches en nutriments mais l’hiver, nous en profitons moins. Les cuissons mijotées altèrent leurs vitamines, les soupes mixées détruisent les minéraux… Bref la meilleure façon d’assimiler leurs micronutriments, c’est de les boire crus ! C’est le moment d’investir dans un extracteur de jus… Il … Lire la suite

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