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Toutes les astuces pour mieux consommer : bio naturel et écologique

algues rouges

Consommer des algues, c’est bon pour la santé !
Alimentation saine

Consommer des algues, c’est bon pour la santé !

by Sevellia 10 juillet 2019

Si les macro-algues – wakamé, nori, kombu, lithotamne, haricots de mer… – ne sont pas encore très répandues dans nos assiettes occidentales, elles gagneraient à l’être : peu caloriques, elles sont riches en oligo-élements et en minéraux. En raison de leurs bienfaits, elles existent souvent en compléments alimentaires. Un plat courant … Lire la suite

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