Friandises saines et bio

Friandises saines : La « bonbon » révolution !

Des bonbons aux sucres naturels, des bonbons diététiques aux super-aliments, des bonbons vegans… La confiserie n’échappe pas à l’exigence des consommateurs pour des produits...
Thé rooibos bio

Qu’est-ce que le Rooïbos ?

Nous avons l’habitude de l’appeler « thé rouge », mais, le Rooïbos ne provient pas du « Camelia Sinensis », dont les thés sont issus, mais d’une plante cultivée...
Cosmétiques lait d'ânesse

Les bienfaits du lait d’ânesse pour la peau !

Crèmes nettoyantes, savons pour le corps, soins du visage ou shampoing, le lait d’ânesse est utilisé dans de nombreux soins et cosmétiques.Est-il vraiment un...
Epices en vrax - stop aux déchets

Le régime poubelle ! Génération zéro déchet

Leitmotiv de toutes les politiques urbaines, l’allègement de nos poubelles est non seulement un enjeu économique de poids, mais aussi une réalité écologique. A...
Semoules, blé, maïs, millet, quinoa

Quel est le plat universel ? La semoule !

Il existe autant de semoules qu’il y a de céréales dans le monde !   Accompagnées de sauces, de légumes ou de viandes selon les...
Orange amère - bigarade

C’est la saison : ça sent bon l’orange amère!

Si on apprécie son goût acidulé en marmelade, son utilisation se perd. Cette petite orange rugueuse – appelée aussi Bigarade - et pleine de pépins,...
Graines germées : mode d'emploi

Graines germées : du vert en toute saison !

Bombes à vitamines, oligo-éléments, minéraux, acides aminés, les graines germées réveillent les salades, les petits plats mitonnés, les toasts et autres assiettes gourmandes. Des...
Prendre soin de ses pieds

Libérez vos pieds et… vous retrouverez le sourire !

Enfermés toute la journée, désséchés, transpirants, piétinés, oubliés … c’est la mauvaise saison pour nos pieds. En marche pour des soins « bien dans ses...
Petit déjeuner d'hiver : sain et bio

Petit déjeuner d’hiver : Avez-vous les bons réflexes ?

Alors qu’il fait encore nuit quand on se réveille en cette saison, la façon dont on va se nourrir au saut du lit va...
Ecogeste : utilisez la gourde

Le geste de la semaine : La « gourde »...

De la pause café, plusieurs fois par jour, en passant par le nombre de petites bouteilles d’eau en plastique… Que de déchets inutiles dans...