Le Gingko biloba, vous connaissez ?

Incroyable ! Cet arbre originaire d’Asie est considéré comme le plus vieil arbre sur Terre puisqu’il existe depuis environ 270 millions d’années… et existait donc avant l’apparition des dinosaures ! Pouvant vivre très longtemps, plus de 1000 ans selon certains scientifiques, cet arbre n’a pas de parasites ni de maladies. D’une résistance … Lire la suite

Se protéger contre les ondes

Notre époque a cela de particulier qu’on est constamment exposé à des ondes. Wifi, téléphone portable, bluetooth… Notre environnement est désormais connecté en permanence. En prenant certaines habitudes et en s’équipant de produits anti-ondes, nous pouvons limiter les risques liés à une constante exposition. Quelles précautions prendre ? Les dangers potentiels … Lire la suite

Détox de printemps !

Tels des animaux sortant de leur tanière, nous commençons à sentir les prémices du printemps. Petites pousses sortant de terre, lumière plus franche, jours qui rallongent… les mammifères que nous sommes apprécient le renouveau de la nature ! Alors pourquoi pas un renouveau pour nous ? L’hiver est parfois source d’alimentation trop … Lire la suite

Prébiotiques et Probiotiques, êtes vous au point ?

Microbiotique, prébiotique, probiotique : comment s’y retrouver ? Ce sont trois choses très différentes. Le microbiote désigne la flore intestinale, c’est-à-dire l’ensemble des micro-organismes vivant dans l’intestin grêle et le colon (environ 100 000 milliards).  Les probiotiques sont des micro-organismes vivants présents dans la flore intestinale et qui stimulent le système immunitaire. Ce sont … Lire la suite

La forme en hiver !

Le froid hivernal s’est installé, on grelotte depuis des jours et le corps se recroqueville sous les manteaux et bonnet. Quelques conseils pour hiberner sans excès et traverser ces mois hivernaux en forme ! Sortez de votre terrier ! A force de rester en boule sur son canapé, ou devant son ordinateur, … Lire la suite